- ファッション・ビューティー
- ハラミ
- 21/08/20 14:58:35
1年前より体重が約2.5 kg 減りましたがウエストが3 センチ程度増えていました。
どうやったらウエストって痩せるんでしょうか?
腹筋とか腰回しとか時々やってます。
効率よくウエストを引き締める方法があったら教えてください!
現在体脂肪は19です。
- 0 いいね
Pickup
1年前より体重が約2.5 kg 減りましたがウエストが3 センチ程度増えていました。
どうやったらウエストって痩せるんでしょうか?
腹筋とか腰回しとか時々やってます。
効率よくウエストを引き締める方法があったら教えてください!
現在体脂肪は19です。
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
画像表示ON・OFF
コメントがありません