昨日は実家に行き、また飲みすぎてしまった。。
実家に行くと美味しいご飯と大好きなみんながいるだけでもうそれで良いと思ってしまう。
帰ってきてるからまた今日から引き締め！

朝は
バナナとブルーベリーに無糖ヨーグルトかけて空美酵素もかけて食べた

昼は今から
牛肉サラダとほうれん草おひたし