旦那さんに言ってみたら？
最近ご飯作るのが嫌で本当に辛くてって
上のスーパーでのことも伝えてさ
落ち着くまで作らないで出前とかテイクアウトとかでいいかって話してみたら？
スーパーで泣くってかなり精神的にきてると思うよ
1人で我慢しないで旦那さんやお子さんに伝えた方がいいと思うよ。