• No.13 ウルテ

    21/06/01 17:51:44

    故障はしっかり治してから復帰しないと。
    焦って治りきる前に本格的に動いちゃって無理して故障しちゃうパターンなんじゃないかな。
    自分のやってるスポーツ得意なスポーツドクターをかかりつけにして、治療中は指示仰ぎながら出来るストレッチして、整体で体のメンテナンスしながら筋肉落とさないように、しっかりと怪我を治すのが一番だよ。
    骨格歪んでたり筋肉弱い部分があると怪我に繋がるし、身体のメンテナンスをしっかりとして、怪我が治ってからもベストな状態でパフォーマンス出来るように、親として金銭的な面や送迎などでフォローしてあげるぐらいかな。
    そこまでやってもまだ辞めたいって言うなら辞めるのもありかなと思う。

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