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帰省の手土産、いくらくらい？
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23/05/26 14:19:55
>>627 ありがとうございます～！ 応援嬉しいです♪
返信
23/05/26 09:21:45
がんばれー！
1件
23/05/26 09:20:39
48.3kg 21.1％
23/05/26 08:33:18
おはようございます。 ジョギング12km 今日はしんどかったなぁ～～ 頑張った☆ 心がちょっとだけ疲労。
23/05/25 08:26:53
おはようございます！ ジョギング12km
23/05/24 09:32:31
おはようございます。 ジョギング11km 健診での体重測定48.6kgでした～ 19日より1kg落ちてた。 ゆっくりでいいので45kgまで戻したいと思います☆
23/05/23 08:23:17
おはようございます！ ジョギング13km
23/05/22 08:22:21
おはようございます。 ジョギング12km
23/05/21 05:49:49
おはようございます！ ジョギング12km 実は先日体重はかったら1年前より4kg増えてました。 ぼちぼちと頑張ります… 今日は足つぼ＋もみほぐし行ってきます！はじめてなのでドキドキ
23/05/21 05:47:45
>>617 ありがとうございます。 お互い頑張りましょ♪
ぴよぴよ
23/05/20 19:40:25
ダイエットで検索したらでてきた ジョギングすごい 私も頑張る
2件
23/05/20 07:24:24
おはようございます！ ジョギング12km 昨夜は何度か目が覚めて少し不安になった。 今日は病院に薬もらってきます。
23/05/18 08:27:21
おはようございます。 ジョギング12km しんどかった。
23/05/17 08:17:28
おはようございます。 ジョギング12km ちょっとがんばった。
23/05/16 08:21:12
おはようございます！ ジョギング10km ちょっとしんどくて後は歩いた！
23/05/15 07:11:17
23/05/13 08:16:57
おはようございます。 ジョギング11km 曇り空ですね。降りそう。
23/05/12 15:37:49
>>609 頑張ってみます。
23/05/12 13:40:16
>>608 私も最初は1km走るのに、ゼーハーゼーハー死にそうになってました汗 徐々に走れる距離は伸びてきますよっ ゆっくりマイペースにいきましょ
23/05/12 13:15:02
すぐ息切れしちゃうんだけど、長く走れるようになるかなぁ？
23/05/12 08:32:03
23/05/11 08:21:12
23/05/10 08:26:45
おはようございます！ ジョギング12km もう4時過ぎから空が明るくなりはじめてきて季節の移ろいを感じます☆
23/05/09 08:26:18
23/05/08 08:29:08
おはようございます！ ジョギング13km 調子良かったです☆ GW楽しかったです～～！ 家族と過ごしたり、友人と昼飲み行ったり、とにかくたくさん笑いました^^ チャネリングしてもらって息子が望んでいることを知れました！ これが本当に本当に良かったです☆
23/05/07 05:44:15
おはようございます。 寝る前に目覚ましOFFにしちゃってて、4時半過ぎに飛び起きました。 2.5kmほど歩いてきました。
23/05/06 05:45:15
おはようございます。 ジョギング11km
23/05/05 06:09:40
おはようございます。 ジョギング13km 最近のマイブームはお菓子作りです^^ スリムアップシュガー使って、ちょびっとカロリーオフのつもりです☆
23/05/04 06:30:29
おはようございます。 ジョギング10km あとは歩きました☆たぶん2,3kmかな？
23/05/03 06:18:08
>>597 おはようございます！ また書き込みしてくれてありがとうございます！嬉しいです^^ 私は走ることが精神安定にも繋がってるので、足の故障などがない限りはマイペースに続けていきたいです☆ 合う方法でお互い楽しみましょうね！ モチベーション上がりました☆ 今朝はジョギング13km
23/05/02 21:51:34
>>573 です。 ちょくちょく覗かせてもらってます。 ずっとすごい距離走ってるの本当にすごい。私は走れないから真似はできないけど、自分に合った運動をここ見て刺激もらって頑張ってる。 これからも応援してます！
23/05/02 08:19:22
23/05/01 08:34:11
おはようございます。 ジョギング13km ちょっと調子良かった☆ ダンベル昇降さん お久しぶりです！ -1.5kgおめでとうございます☆頑張ってますね～^^
23/04/29 13:51:02
お久し振りです。ダンベル昇降です。 やっと1.5kg減減りました。 50kg台の道が遠い。
23/04/29 06:31:49
おはようございます！ ジョギング10km あとはテクテク歩いてました☆
23/04/28 08:20:36
>>590 続けられることを探してみましょう^^
23/04/28 08:19:26
おはようございます。 ジョギング13km
23/04/28 03:15:47
毎日ストレッチって続かない
23/04/27 08:23:33
おはようございます。 ジョギング12km 調子良かったです☆
23/04/25 17:47:45
>>587 半月板さん お久しぶりです！ ご主人、退院おめでとうございます^^ ゆっくりぼちぼちですよ☆ いつでも来てください。
23/04/25 13:07:37
お久しぶりです！ 主人が退院してきて、歩く暇があまり取れず１キロ増えました。。。 でも、昨日も今日も暇を見つけては歩いて１万歩頑張りました！ また、ちょこちょこ顔出させてくださいね！
23/04/25 12:45:52
毎日20,000歩は歩くようにしてます
23/04/25 08:27:30
おはようございます。 ジョギング12km 昨日も今日も寒いですねぇ
23/04/24 08:37:55
おはようございます。 ジョギング12km ちょっとだけしんどかったかな～ 昨日は楽しい時間を過ごせました。 姪っ子ちゃんとバトミントンしたりアスレチックで遊んだり楽しかったです☆ 祖母も喜んでくれて、寿命が延びたそうですｗ
23/04/23 05:40:59
おはようございます！ ジョギング12km 今日は祖母と姉と姪っ子ちゃんたちと公園でお弁当食べる会をしてきます^^ お弁当は姉たちが担当してくれたので、私はクッキーとチーズケーキ焼きました☆ 祖母の誕生日のお祝いです。
23/04/22 06:05:35
23/04/21 08:19:46
おはようございます！ ジョギング12km 今日はちょっと頑張った☆
23/04/20 08:26:59
23/04/19 08:28:09
おはようございます。 ジョギング2.2km 雨だったのでこれで断念…
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26/08/15 06:39:01
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.628 主
23/05/26 14:19:55
>>627
ありがとうございます～！
応援嬉しいです♪
返信
No.627 茂原公園
23/05/26 09:21:45
がんばれー！
返信
1件
No.626 主
23/05/26 09:20:39
48.3kg
21.1％
返信
No.625 主
23/05/26 08:33:18
おはようございます。
ジョギング12km
今日はしんどかったなぁ～～
頑張った☆
心がちょっとだけ疲労。
返信
No.624 主
23/05/25 08:26:53
おはようございます！
ジョギング12km
返信
No.623 主
23/05/24 09:32:31
おはようございます。
ジョギング11km
健診での体重測定48.6kgでした～
19日より1kg落ちてた。
ゆっくりでいいので45kgまで戻したいと思います☆
返信
No.622 主
23/05/23 08:23:17
おはようございます！
ジョギング13km
返信
No.621 主
23/05/22 08:22:21
おはようございます。
ジョギング12km
返信
No.620 主
23/05/21 05:49:49
おはようございます！
ジョギング12km
実は先日体重はかったら1年前より4kg増えてました。
ぼちぼちと頑張ります…
今日は足つぼ＋もみほぐし行ってきます！はじめてなのでドキドキ
返信
No.619 主
23/05/21 05:47:45
>>617
ありがとうございます。
お互い頑張りましょ♪
返信
No.618
No.617 匿名
23/05/20 19:40:25
ダイエットで検索したらでてきた
ジョギングすごい
私も頑張る
返信
2件
No.616 主
23/05/20 07:24:24
おはようございます！
ジョギング12km
昨夜は何度か目が覚めて少し不安になった。
今日は病院に薬もらってきます。
返信
No.615 主
23/05/18 08:27:21
おはようございます。
ジョギング12km
しんどかった。
返信
No.614 主
23/05/17 08:17:28
おはようございます。
ジョギング12km
ちょっとがんばった。
返信
No.613 主
23/05/16 08:21:12
おはようございます！
ジョギング10km
ちょっとしんどくて後は歩いた！
返信
No.612 主
23/05/15 07:11:17
おはようございます！
ジョギング12km
返信
No.611 主
23/05/13 08:16:57
おはようございます。
ジョギング11km
曇り空ですね。降りそう。
返信
No.610 高松公園
23/05/12 15:37:49
>>609
頑張ってみます。
返信
No.609 主
23/05/12 13:40:16
>>608
私も最初は1km走るのに、ゼーハーゼーハー死にそうになってました汗
徐々に走れる距離は伸びてきますよっ
ゆっくりマイペースにいきましょ
返信
1件
No.608 高松公園
23/05/12 13:15:02
すぐ息切れしちゃうんだけど、長く走れるようになるかなぁ？
返信
1件
No.607 主
23/05/12 08:32:03
おはようございます！
ジョギング12km
返信
No.606 主
23/05/11 08:21:12
おはようございます！
ジョギング12km
返信
No.605 主
23/05/10 08:26:45
おはようございます！
ジョギング12km
もう4時過ぎから空が明るくなりはじめてきて季節の移ろいを感じます☆
返信
No.604 主
23/05/09 08:26:18
おはようございます！
ジョギング12km
返信
No.603 主
23/05/08 08:29:08
おはようございます！
ジョギング13km
調子良かったです☆
GW楽しかったです～～！
家族と過ごしたり、友人と昼飲み行ったり、とにかくたくさん笑いました^^
チャネリングしてもらって息子が望んでいることを知れました！
これが本当に本当に良かったです☆
返信
No.602 主
23/05/07 05:44:15
おはようございます。
寝る前に目覚ましOFFにしちゃってて、4時半過ぎに飛び起きました。
2.5kmほど歩いてきました。
返信
No.601 主
23/05/06 05:45:15
おはようございます。
ジョギング11km
返信
No.600 主
23/05/05 06:09:40
おはようございます。
ジョギング13km
最近のマイブームはお菓子作りです^^
スリムアップシュガー使って、ちょびっとカロリーオフのつもりです☆
返信
No.599 主
23/05/04 06:30:29
おはようございます。
ジョギング10km
あとは歩きました☆たぶん2,3kmかな？
返信
No.598 主
23/05/03 06:18:08
>>597
おはようございます！
また書き込みしてくれてありがとうございます！嬉しいです^^
私は走ることが精神安定にも繋がってるので、足の故障などがない限りはマイペースに続けていきたいです☆
合う方法でお互い楽しみましょうね！
モチベーション上がりました☆
今朝はジョギング13km
返信
No.597 桜山公園
23/05/02 21:51:34
>>573 です。
ちょくちょく覗かせてもらってます。
ずっとすごい距離走ってるの本当にすごい。私は走れないから真似はできないけど、自分に合った運動をここ見て刺激もらって頑張ってる。
これからも応援してます！
返信
1件
No.596 主
23/05/02 08:19:22
おはようございます。
ジョギング12km
返信
No.595 主
23/05/01 08:34:11
おはようございます。
ジョギング13km
ちょっと調子良かった☆
ダンベル昇降さん
お久しぶりです！
-1.5kgおめでとうございます☆頑張ってますね～^^
返信
No.594 新宿御苑
23/04/29 13:51:02
お久し振りです。ダンベル昇降です。
やっと1.5kg減減りました。
50kg台の道が遠い。
返信
No.593 主
23/04/29 06:31:49
おはようございます！
ジョギング10km
あとはテクテク歩いてました☆
返信
No.592 主
23/04/28 08:20:36
>>590
続けられることを探してみましょう^^
返信
No.591 主
23/04/28 08:19:26
おはようございます。
ジョギング13km
返信
No.590 三段腹
23/04/28 03:15:47
毎日ストレッチって続かない
返信
1件
No.589 主
23/04/27 08:23:33
おはようございます。
ジョギング12km
調子良かったです☆
返信
No.588 主
23/04/25 17:47:45
>>587
半月板さん
お久しぶりです！
ご主人、退院おめでとうございます^^
ゆっくりぼちぼちですよ☆
いつでも来てください。
返信
No.587 半月板
23/04/25 13:07:37
お久しぶりです！
主人が退院してきて、歩く暇があまり取れず１キロ増えました。。。
でも、昨日も今日も暇を見つけては歩いて１万歩頑張りました！
また、ちょこちょこ顔出させてくださいね！
返信
1件
No.586 アロマ
23/04/25 12:45:52
毎日20,000歩は歩くようにしてます
返信
No.585 主
23/04/25 08:27:30
おはようございます。
ジョギング12km
昨日も今日も寒いですねぇ
返信
No.584 主
23/04/24 08:37:55
おはようございます。
ジョギング12km
ちょっとだけしんどかったかな～
昨日は楽しい時間を過ごせました。
姪っ子ちゃんとバトミントンしたりアスレチックで遊んだり楽しかったです☆
祖母も喜んでくれて、寿命が延びたそうですｗ
返信
No.583 主
23/04/23 05:40:59
おはようございます！
ジョギング12km
今日は祖母と姉と姪っ子ちゃんたちと公園でお弁当食べる会をしてきます^^
お弁当は姉たちが担当してくれたので、私はクッキーとチーズケーキ焼きました☆
祖母の誕生日のお祝いです。
返信
No.582 主
23/04/22 06:05:35
おはようございます！
ジョギング12km
返信
No.581 主
23/04/21 08:19:46
おはようございます！
ジョギング12km
今日はちょっと頑張った☆
返信
No.580 主
23/04/20 08:26:59
おはようございます。
ジョギング12km
返信
No.579 主
23/04/19 08:28:09
おはようございます。
ジョギング2.2km
雨だったのでこれで断念…
返信