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＜日曜が仕事＞保育園で預かってほしい
25/09/17 08:33:25
>>1131 ただこれだけやってもあまり変わらず、現状維持って感じが辛くて。食べる量も少ないはずなんだけど…。
25/09/17 09:00:44
>>1132 長い目で見てみませんか✨ 食べる量もそんなに我慢しなくてもいいような気がしますよ！ お婆ちゃんになったら食が細くなるんだから食べられるうちに色々食べときましょ😊 私は食事制限がどうも苦手で… 昔は制限してはよく爆発して暴食してました💦 今は自分が楽しめる運動を継続しながら健康的な生活を目標にしています。
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25/09/17 09:38:03
>>1133 実は2.3年継続して筋トレはしてて。痩せないので歩き出したのですが、今までは少し食べすぎてしまうと体に出ていたけど今は出なくなった感じで痩せはしません😭笑 なので良くはなってるのかな？とは思うのですが。年齢のせいか思ったようにいかない。下っ腹も出てるし😔 ※名前変わっちゃったかも。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
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No.1132 欲をかいても得られぬ
25/09/17 08:33:25
>>1131
ただこれだけやってもあまり変わらず、現状維持って感じが辛くて。食べる量も少ないはずなんだけど…。
No.1133 主
25/09/17 09:00:44
>>1132
長い目で見てみませんか✨
食べる量もそんなに我慢しなくてもいいような気がしますよ！
お婆ちゃんになったら食が細くなるんだから食べられるうちに色々食べときましょ😊
私は食事制限がどうも苦手で…
昔は制限してはよく爆発して暴食してました💦
今は自分が楽しめる運動を継続しながら健康的な生活を目標にしています。
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返信コメント
No.1134 猿も木から落ちる
25/09/17 09:38:03
>>1133
実は2.3年継続して筋トレはしてて。痩せないので歩き出したのですが、今までは少し食べすぎてしまうと体に出ていたけど今は出なくなった感じで痩せはしません😭笑
なので良くはなってるのかな？とは思うのですが。年齢のせいか思ったようにいかない。下っ腹も出てるし😔
※名前変わっちゃったかも。