>>598
ありがとうございます！
私の場合、食生活がめちゃくちゃの自業自得で必然的に糖尿病になりましたが、現状のこと素晴らしいとか言われるとテンション上がってやる気になれます。私もハンドタオルを夜に冷やして置いて徒歩通勤で使おうと今日、歩きながら思いました。確かに暑いです。

実は職場で血糖値異常であったことが多くの人に伝わっていたらしく、おそらく健診結果が会社から現場責任者に伝えられ、その情報が広まったのだと思います。パートのお局様的な人にだらしない生活してるんでしょくらいに言われていました。確かにその通りなんですが凹みます。。

今更ながら、あまりにも悔し過ぎてるので、誰よりも健康的な身体になれるよう、"日常のついでに運動"焦らず頑張ります。ありがとうございました。