客観的に見て食べ過ぎですか? へのコメント(No.10

  • No.10 ソトモモ

    21/05/12 16:34:26

    真剣にダイエットするなら、間食はやめた方がいいんじゃない?
    夕飯食べた後は、もう何も食べない方がいいと思う。
    それと、野菜が全然足りないよ。
    サラダや葉物系もいいけど、茹でたカリフラワーやブロッコリーなどは、けっこうお腹にたまるよ。

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