デブが痩せる薬ってない? へのコメント(No.26

  • No.26 石田三成

    Eja/Jg21mE

    21/04/10 09:21:11

    そんな薬はないが、少しずつでも効果があるのは知ってるよ。

    まずは砂糖を抜く。
    全部ではなく、まずは飲み物から。
    砂糖たっぷりの紅茶やコーヒーから砂糖を抜こう。
    お茶や無糖の紅茶コーヒーに変えるだけで全然違うよー。

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