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「育休もらい逃げ」に対する正直な感想
h3vYVQ+mfp
21/04/08 22:18:11
主来た。 思い立ったが吉日、行動してみて、少し結果が出て嬉しくてもっとやってみたくなるとかよくあることだし、とりあえずやってみたら良いんじゃないかな。(ただ、腰弱いなら足パカはあんまりオススメできない動きかも) 同じことをやるよりも少しずつ負荷増やしていくほうが効果でやいよ。
KpFUJ5HlYs
21/04/08 22:22:30
>>51 ごめんなさい。 すごいスピードでコメント増えたので、追いつかなかったです。 このまま夏を迎えたら、恥ずかしいので、頑張りたいです。
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古トピの為、これ以上コメントできません
J+ZnEh/wqx
21/04/08 23:40:38
>>54踏み台昇降おすすめです。私も太っていて、ダイエットを始めて3ヶ月ですが5キロ痩せました。食事制限なしで踏み台昇降、フィットボクシング(Switchのゲーム)をやっています。お互い頑張りましょう！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.51 霧隠才蔵（強い）
h3vYVQ+mfp
21/04/08 22:18:11
主来た。
思い立ったが吉日、行動してみて、少し結果が出て嬉しくてもっとやってみたくなるとかよくあることだし、とりあえずやってみたら良いんじゃないかな。(ただ、腰弱いなら足パカはあんまりオススメできない動きかも)
同じことをやるよりも少しずつ負荷増やしていくほうが効果でやいよ。
No.54 主 高橋紹運
KpFUJ5HlYs
21/04/08 22:22:30
>>51
ごめんなさい。
すごいスピードでコメント増えたので、追いつかなかったです。
このまま夏を迎えたら、恥ずかしいので、頑張りたいです。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.73 斎藤朝信
J+ZnEh/wqx
21/04/08 23:40:38
>>54踏み台昇降おすすめです。私も太っていて、ダイエットを始めて3ヶ月ですが5キロ痩せました。食事制限なしで踏み台昇降、フィットボクシング(Switchのゲーム)をやっています。お互い頑張りましょう！