- ダイエット
- 足軽（弓）
- 21/01/27 16:44:21
主のスペック
万年デブ
155センチのチビ
独身時 56キロ
結婚後64キロ
産後74キロ
産後ダイエットでイマココ
最近減りが悪いので恥を晒して心機一転ダイエットもう一度頑張ります。
でも誘惑に負けるだらしない主なので、自分のペースでとりあえず頑張ります。
毎日更新します。
- 0 いいね
Pickup
私のダイエット記録 1/27開始
利用ルール・禁止事項をご確認ください
誹謗中傷、個人情報、プライバシーを侵害する投稿は禁止しています。
また誹謗中傷においては、法改正により投稿者の情報開示について簡易な裁判手続きが導入されております。
古トピの為これ以上コメントできません
ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています
画像表示ON・OFF
-
- 1
- 足軽（弓）
- 21/01/27 16:44:45
1/27 57.8キロ
-
- 3
- 足軽（弓）
- 21/01/27 17:12:25
>>2
独身時代の体重もすでにデブなので、普通体重になれるように頑張ります！ -
- 4
- 足軽（弓）
- 21/01/27 20:13:07
夜ご飯…子供の残飯
おにぎり1/3個
とり天1/3個 -
- 5
- 武田信繁
- 21/01/28 08:56:50
朝の体重
57.6 -
- 6
- 武田信繁
- 21/01/28 08:57:16
朝ごはん
サラダ
ごはん
クリームシチュー -
- 8
- 武田信繁
- 21/01/28 09:12:08
>>7
そうなんです！
ずっと産後ダイエットしてたんですが、最近減りが悪くなってきたので心機一転この体重からはじめました！ -
- 9
- 武田信繁
- 21/01/28 11:21:44
おやつ
カフェオレ
昆布
アイス -
- 10
- 武田信繁
- 21/01/28 12:26:02
お昼ご飯
サラダ
クリームシチューの残り
ネギトロ丼 -
- 11
- 武田信繁
- 21/01/28 15:28:24
3時のおやつ
コーヒー
チョコ2カケ -
- 12
- 武田信繁
- 21/01/28 21:27:48
夜ご飯（子供の残りごはんのみ）
おにぎり1/3
クリームシチュー少し
魚のフライ1つ
ナゲット１つ -
- 14
- 武田信繁
- 21/01/28 23:42:55
>>13
身長体重同じなの嬉しいです！
頑張りましょう！ -
- 15
ぴよぴよ
-
- 16
- 松永久秀
- 21/01/29 09:09:48
1/29
57.7キロ -
- 17
- 松永久秀
- 21/01/29 10:04:40
朝ごはん
白ごはん
厚揚げ
目玉焼き -
- 18
- 松永久秀
- 21/01/29 12:13:36
10時のおやつ
カフェオレ
チョコ3カケ -
- 19
- 松永久秀
- 21/01/29 12:48:23
お昼ご飯
チキンタツタ
マックフルーリー
ウーバーイーツのクーポンが今日までだったので頼んでしまった… -
- 20
- 松永久秀
- 21/01/29 16:18:48
15時のおやつ
コーヒー
甘いものは無し -
- 21
- 服部半蔵（強い）
- 21/01/30 08:46:33
昨日の夜ご飯（子供の残飯）
キャベツとエビの卵炒め3口
シューマイ1/3個 -
- 22
ぴよぴよ
-
- 23
- 服部半蔵（強い）
- 21/01/30 17:08:02
1/30の体重
57.35キロ -
- 24
- 服部半蔵（強い）
- 21/01/30 17:08:08
朝ごはん
白ごはん
キャベツとエビの卵炒め
シューマイ2個
10時のおやつ
なし
昼ごはん
ラーメンミニ 1/2
チャーハンミニ 1/2
唐揚げ2個 -
- 25
- 服部半蔵（強い）
- 21/01/30 23:36:50
3時のおやつ
カフェオレ
チョコ3カケ
夜ご飯
なし -
- 26
- 毛利勝永
- 21/01/31 09:16:38
1/31の体重
57.7キロ
朝ごはん
白ごはん
納豆
卵 -
- 27
- 毛利勝永
- 21/01/31 13:55:54
10時のおやつ
コーヒー
チョコ2カケ
昼ごはん
たこ焼き8個 -
- 28
- 毛利勝永
- 21/01/31 18:09:41
3時のおやつ
コーヒー
クッキー3枚
ナゲット1／2個 -
- 29
- 毛利勝永
- 21/01/31 19:21:23
夜ご飯
白菜ともやしと豚肉の蒸したやつ 茶碗1杯
野菜チップ 5枚くらい -
- 30
- 一条兼定
- 21/02/01 09:18:17
2/1の体重
57.65
朝ごはん
サンドイッチ
ハッシュドポテト
なかなか体重に変動がない。
水太りかなぁ… -
- 31
- 一条兼定
- 21/02/01 13:33:24
うーん、、
なんか毎日体重変わらないしモチベーションがあがらないので、体重に変化があったときに更新しようと思います… -
- 42
- 北条氏綱
- 21/02/12 10:36:39
>>40
トピ継続ありがとうございます！
なかなか減りませんよね…
モチベーション保つのが辛いです -
- 43
- 宮本武蔵（強い）
- 21/02/14 14:55:13
今の体重
56.2
2週間でやっと1キロ -
- 45
- ルイス・フロイス
- 21/02/16 10:04:55
>>44
野菜とタンパク質…
豆腐とかでも大丈夫でしょうか、、？ -
- 46
- ルイス・フロイス
- 21/02/16 10:05:04
56.15
-
- 48
- 武田信繁
- 21/02/17 15:56:53
>>47
昨日鶏胸肉買ってきて早速サラダチキンしました！
美味しかった -
- 51
- 豊臣秀長
- 21/03/01 22:55:37
今日の体重
55.3
最近食欲がなくなってきた -
- 52
- 清水宗治
- 21/03/02 10:27:38
今日の体重
55.0 -
- 53
- 黒田官兵衛
- 21/03/03 12:36:55
今日の体重
54.8
久しぶりに54キロ代突入。
55キロの壁があったから、10年ぶりくらい…？ -
- 54
- 立花誾千代
- 21/03/12 11:42:46
1週間前からスクワット開始。
体重は変わらないけど体脂肪率が1％減った。
会社でも痩せたって言われて嬉しい！ -
- 55
- 上杉謙信
- 21/03/14 11:58:05
54.7
体重の減りはスローペースだけど、最近体脂肪率が減ってきたのは嬉しい！ -
- 56
- 島津豊久
- 21/03/17 14:11:19
54.65
健康診断でなぜか身長1.5センチ伸びてた！ -
- 57
- 丹羽長秀
- 21/03/18 12:40:44
今日からプランクと自宅でできる有酸素運動も追加！
-
- 58
- 毛利元就
- 21/03/19 08:40:18
54.6
-
- 59
- 伊達政宗
- 21/03/20 16:39:29
54.3
-
- 60
- 伊達政宗
- 21/03/20 17:04:31
今日のランチ外食で食べすぎちゃった…
明日朝の体重がこわいよー -
- 61
- 霧隠才蔵（強い）
- 21/03/24 09:44:51
有酸素運動追加して6日目だけど、何故か体重増えてる…
月末だから周期的なものなのかな？
とりあえず3月は54キロ代キープを目標に、4月は53キロ代突入目標。 -
- 62
- 伊達政宗
- 21/04/11 18:55:08
53.9
ついに53キロ代に…！
本当何年ぶりだ。
でも生理が来ない。
もう1週間以上遅れてる… -
- 63
- 長宗我部信親
- 21/04/12 09:06:14
53.3
-
- 64
- 長宗我部信親
- 21/04/12 15:13:15
53.2だった！
-
- 65
- 徳川家康
- 21/04/14 09:32:22
体重は53.2で変わらずだけど、体脂肪率がやっと20％代に！
29.8%で誤差レベルだけど笑
-
- 66
- 島津義久
- 21/04/15 13:35:24
今日の体重 53.05kg
52キロ代目前。
親知らずが腫れて食べれてなくて痩せてるだけなんだよね… -
- 67
- 加藤清正
- 21/04/16 09:03:52
今日の体重 52.7kg
食べれてなくて痩せてるだけだからリバウンドこわい～
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています
