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急上昇
行き渋り、休ませる？行かせる？
21/01/22 15:20:47
>>18 私と逆ですね。 ウォーキング30分程度してましたが、痩せるだけウエストだけなら効果覿面でした。ただ、洋服を着ていればそれなりに見えても脱いだらゴリゴリしていてこれじゃないと思って再開に至ってません。体脂肪は一般的な女性より5~7%少なかったです。
21/01/22 15:22:56
>>21 あ、今は体脂肪測ってないので一般並みか、もしかしたら！それ以上！ですw
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No.21 主 服部半蔵（強い）
21/01/22 15:20:47
>>18
私と逆ですね。
ウォーキング30分程度してましたが、痩せるだけウエストだけなら効果覿面でした。ただ、洋服を着ていればそれなりに見えても脱いだらゴリゴリしていてこれじゃないと思って再開に至ってません。体脂肪は一般的な女性より5~7%少なかったです。
No.23 主 服部半蔵（強い）
21/01/22 15:22:56
>>21
あ、今は体脂肪測ってないので一般並みか、もしかしたら！それ以上！ですw
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古トピの為、これ以上コメントできません
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