すぐ気にしてしまう性格、直し方教えて

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 21/01/17 14:46:52

    頑張って気にせず過ごしててもふと苦手な人の冷たい視線を感じると「私のせい?私なんかした?」と一気に落ち込んでしまう。

    • 12
    • 21/01/17 14:51:21

    >>18
    自己肯定感が低いってことだよね…。
    それもそれで落ち込んじゃう。
    仕事で会議がある日は帰ってから特に落ち込む。
    ポジティブに生きたい。

    • 3
    • 21/01/17 14:58:36

    >>23
    家族と友達以外で、ってこと??

    私も苦手な人のことしんどくなったら「私の人生には関係ない人だ」って思うようにしてるんだけど、職場の人だから1日の大半なんだよね。

    あの人、しんどいんだよ!ツンツンするなよ!

    • 2
    • 21/01/19 05:55:41

    色々気になってあんまり眠れなかったけど今日も頑張っていく!

    • 3
    • 21/01/19 21:18:00

    色んなアドバイスありがとう
    何度も繰り返し読み直しているよ。みんな優しいね、ありがとう!
    今日も他人の顔色を伺ってしまって疲れたけど、あんまり考えないようにする!
    とりあえず夜は何も考えずぐっすり寝たいよ。

    • 0
    • 21/01/26 13:44:43

    朝、挨拶無視されたけど何か気にしてる時間がもったいなく思えてきた
    ここのみんなのおかげだよ、ありがとう

    • 4
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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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