もうそうなったら無理よ。
私も今実の妹とこじれて妹も実家にまだいるんだけど知らん顔して親にだけ会いに行ってる感じ。もう連絡先も削除したし、自分には家族や友人もいて親にも連絡できるから別に妹と連絡出来なくて困る事無いから。
割り切ってしまえばオッケー。お姉さんも辛いかもしれないけどそれも自分の人生、少し分からせた方が良い。