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846057e120470
25/06/17 14:53:42
青椒肉絲に炊き込みご飯に味噌汁って味が濃い組み合わせだね。私なら白ご飯にあっさり卵の中華スープにするかな。濃い味が好きだと思う。サッパリした料理って見た事ない。
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0c5bb0398b641
25/06/17 18:29:14
>>17694 太る原因はメニューもだけど味付けにもあるかもね。あのおかずにわざわざ味付いてるご飯は選ばないな。急に料理やってるアピールだとしたらここの影響あるかもね。外食、惣菜、レトルト調味料が多かったりお菓子ばかり食べてると味覚が鈍くなるみたいだから濃い味になるよね。糖尿病には薄味が鉄則なんたけど知ってるのかな？あと野菜から食べる。でもダルさんのは野菜がない。あのおかずが野菜って言いたいのかもだけど全然足りないよ。あの数値なら毎食サラダか温野菜が必要よ。魚、きのこ、海藻、大豆、こんにゃく、ささみなどを活用する気もなさげね。
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No.17694 ダル
846057e120470
25/06/17 14:53:42
青椒肉絲に炊き込みご飯に味噌汁って味が濃い組み合わせだね。私なら白ご飯にあっさり卵の中華スープにするかな。濃い味が好きだと思う。サッパリした料理って見た事ない。
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返信コメント
No.17697 隣の芝生は青い
0c5bb0398b641
25/06/17 18:29:14
>>17694
太る原因はメニューもだけど味付けにもあるかもね。あのおかずにわざわざ味付いてるご飯は選ばないな。急に料理やってるアピールだとしたらここの影響あるかもね。外食、惣菜、レトルト調味料が多かったりお菓子ばかり食べてると味覚が鈍くなるみたいだから濃い味になるよね。糖尿病には薄味が鉄則なんたけど知ってるのかな？あと野菜から食べる。でもダルさんのは野菜がない。あのおかずが野菜って言いたいのかもだけど全然足りないよ。あの数値なら毎食サラダか温野菜が必要よ。魚、きのこ、海藻、大豆、こんにゃく、ささみなどを活用する気もなさげね。