- ダイエット
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>>118私も甘いものは食べないようにして炭水化物も夜は抜くようにしてます。自分に合ったダイエットじゃないと続かないと思うので禁酒する人、量を減らす人、それぞれでいいと思います。無理はせず継続が一番ですね(^-^)
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>>118私も甘いものは食べないようにして炭水化物も夜は抜くようにしてます。自分に合ったダイエットじゃないと続かないと思うので禁酒する人、量を減らす人、それぞれでいいと思います。無理はせず継続が一番ですね(^-^)
21/01/26 20:29:46