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乾燥がツラい……加湿器、使ってますか？
20/11/10 08:11:26
>>106一昨日の>>42です。 うちも中1は５cm伸びていません。 中２の夏に急に伸びて160cm越えた！と思ったら、180cmまで伸びました。 次男は一年ずつ伸びるので、兄弟でも伸び方も違うのですが、長男は高校では３cmしか伸びず中学生で伸びきりです。 >>106さんはお父さんが高いしお母さんは平均、息子さんは170cmは超えると思います。 うちは平均夫婦で子だけ越えたけど、中学生からの運動部(ジャンプ系)で伸びたと思います。 親が寝る前に、子の足を真っ直ぐに伸ばす、朝も親が起きるのが先なら足を伸ばす、中学生の成長期に効果がある背の伸ばし方だそうです。 「背中を丸めて寝かせないこと、足を伸ばして寝かせる」と整形外科の先生に聞き中学生の間だけ試しました。
20/11/10 08:37:30
>>154 すごく参考になります！ 私もカカトの骨の刺激がいいと聞き、だからバレーやバスケが伸びるのか！と思いました。ウチはサッカーなので、夜ジャンプさせたほうがいいのかなーー 中2の今、168くらいです。 わたし161 旦那178 旦那超えはしてほしいので、足を伸ばして寝る。ジャンプ を実行させようと思います
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/11/10 09:49:39
>>157ジャンプは試していませんが、背の低い我が子は中学生からの運動部、親は足伸ばしを試しました。 ここでも見かけますが、レントゲンで見られる成長線が伸び盛りだね！まだ伸びるね！と言われる頃から試しました。 それが丁度中学生でアドバイスを受けました。 深夜から夜中のゴールデンタイム夜10時~2時頃が、寝相から丸くなるらしく、子が寝た後に足を伸ばすそうです。 朝は私の起き抜けに足伸ばし、子を起こしに掛かる時に、起きない長男の両足を引き摺って布団から半分出して放置する荒業もしました。(長男は起きない) 我が家は両家の祖父母も平均身長ギリギリ家系です。 きっと平成の子の栄養面や運動量、進化(先生いわく平成体型)の時に伸びたのだろうと。 沢山運動することが良いわけでなく(骨や筋を傷めるから)部活をし、食事と睡眠しっかり取るとが一番のアシストになるそうです。長くてすみません。 男の子は中学生、高校生、18歳以降も伸び率があるようで、長い目が必要なんでしょうね。
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No.154 佐竹義重
20/11/10 08:11:26
>>106一昨日の>>42です。
うちも中1は５cm伸びていません。
中２の夏に急に伸びて160cm越えた！と思ったら、180cmまで伸びました。
次男は一年ずつ伸びるので、兄弟でも伸び方も違うのですが、長男は高校では３cmしか伸びず中学生で伸びきりです。
>>106さんはお父さんが高いしお母さんは平均、息子さんは170cmは超えると思います。
うちは平均夫婦で子だけ越えたけど、中学生からの運動部(ジャンプ系)で伸びたと思います。
親が寝る前に、子の足を真っ直ぐに伸ばす、朝も親が起きるのが先なら足を伸ばす、中学生の成長期に効果がある背の伸ばし方だそうです。
「背中を丸めて寝かせないこと、足を伸ばして寝かせる」と整形外科の先生に聞き中学生の間だけ試しました。
No.157 伊達成実
20/11/10 08:37:30
>>154
すごく参考になります！
私もカカトの骨の刺激がいいと聞き、だからバレーやバスケが伸びるのか！と思いました。ウチはサッカーなので、夜ジャンプさせたほうがいいのかなーー
中2の今、168くらいです。
わたし161
旦那178
旦那超えはしてほしいので、足を伸ばして寝る。ジャンプ
を実行させようと思います
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.161 佐竹義重
20/11/10 09:49:39
>>157ジャンプは試していませんが、背の低い我が子は中学生からの運動部、親は足伸ばしを試しました。
ここでも見かけますが、レントゲンで見られる成長線が伸び盛りだね！まだ伸びるね！と言われる頃から試しました。
それが丁度中学生でアドバイスを受けました。
深夜から夜中のゴールデンタイム夜10時~2時頃が、寝相から丸くなるらしく、子が寝た後に足を伸ばすそうです。
朝は私の起き抜けに足伸ばし、子を起こしに掛かる時に、起きない長男の両足を引き摺って布団から半分出して放置する荒業もしました。(長男は起きない)
我が家は両家の祖父母も平均身長ギリギリ家系です。
きっと平成の子の栄養面や運動量、進化(先生いわく平成体型)の時に伸びたのだろうと。
沢山運動することが良いわけでなく(骨や筋を傷めるから)部活をし、食事と睡眠しっかり取るとが一番のアシストになるそうです。長くてすみません。
男の子は中学生、高校生、18歳以降も伸び率があるようで、長い目が必要なんでしょうね。