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11月中旬に子供の七五三のイベントがある。
その他に別で写真撮りもしたい。
ウエディングフォトの時ムチムチだったから少しでも痩せたいと思ってる。
昨日旦那からブロッコリーとカリフラワーとチキンでダイエットすれば？みたいなこと言われて、思ったんだけど、2週間弱くらいで簡単に痩せられる方法ある？
ガっと落としたいだけ。
不健康でもいいけど、極度の腹へりは嫌だ。
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>>110
今ググッた。
不味くないの？
>>102
あの虹プロジェクトと違うよ笑
名前パクってるだけ。主婦の疑問に答えるようなコーナーだよ笑
>>96ムチムチだろうけど、ムチムチ過ぎだから男ウケもないと思うけど、、、。すぐに痩せたいなら食べなきゃいいじゃん。
>>112
そんなこと言ってられる場合じゃないじゃんw
体重と期間考えたら。
色々提案してもらってるのになにひとつやる気ないでしょ
>>113
あ、そうなんだ(笑)ごめん(笑)
いつやるの？いまトイレいるんだけど。
過敏性腸症候群で具体的なこと考えたりするだけでお腹痛くなるから。(笑)
90きろ！
すごいね。
１６０キロの知人が毎日重りつけて5キロウォーキングしてたら２０キロ痩せたって言ってたよ。
旦那、９０キロになったときは野菜多め炭水化物減らして６キロウォーキング&ジョギングで２ヶ月ぐらいで２０キロ痩せた。
簡単に痩せようと思ってる時点で一生デブだと思うよ。
そういう考え自体が自分に甘い証拠。
諦めてデブのまま写真撮っておいで。
>>116
なら具体的なこと考えるだけで10kgくらい痩せられるんじゃない？その体重なら。
出して食べなきゃいいじゃん
蒟蒻畑生活じゃダメかな？
極端だけど、何個も何個もやれる頭じゃないんだよね。
野菜ご飯で蒟蒻畑。
今日から夜ごはん抜きにしなよ。朝も青汁、昼はたんぱく質と炭水化物OKにしたら痩せるけどね～。一週間で5キロ痩せるんじゃない？
>>117
そっかァ。
旦那に魚ダメって言われたんだけどなんでだと思う？
お金ないのに何でデブなの？貧乏なデブママってホントに不思議なんだよねー、金ないのに何で太るんだろ？
>>117やっぱり運動って大事よね
>>121
なるほど。
味噌汁ダメ？塩分高いかな？
>>116
バイキングで今やってる！
>>123
安い食べ物はハイカロリー。
高い食べ物はローカロリー。
なイメージ。
痩せようと思ったら野菜高いけど買わないといけないし。
だから貧乏だとデブるんだと思う。
>>125
味噌汁いいんじゃない？朝か昼に。
バイキング見るからちょっとコメント止まる！
なにかアドバイスあったらよろしくです。
ちなみにあんな油そば食べないです。
やめときなさいよ
免疫力落ちてインフルやコロナに感染しやすくなりそーだし。
朝昼ジョギングと筋トレ。
極端なのでいいなら、スッキリ大根。
これで元がデブなら5キロは落ちる。
2キロで油そば食べたら意味ないような…
体重落とすより、引き締めの方が良いよ。
>>130
うん、だから旦那からはウォーキングして光合成して、食べ物もチキンと野菜！って言われた
不健康でよければ
身体の水分減らすのが一番手っ取り早い
いい入浴剤ある？
明日出かける用事あるから買おうと思う。
>>134
いや、主はまず体重落とさないと引き締めたところで肉に埋もれてる。
>>131
おっぱい揺れるの痛いから嫌なんだけど、サラシ巻いたりしてる？
ウエディングドレスの時もムチムチなんでしょう？根性も無さそうだし、補正下着でも買ったほうがいいよ。
脂肪吸引。
死ぬ可能性あるけど。
>>140
ウエディングドレス、産後1ヶ月で…言い訳だけど…
旦那から「あの写真でも嫌だったんでしょ？」って言われた。
普段ダイエットとか言わない旦那だから、ヤバいって思ってトピ立てた。
>>141
脂肪吸引、意味ないって聞いたことあるけどどうなのかな？
グサグサ刺すしやばいよね。
お風呂、1.2時間はいるのあり？
子供は旦那が見てくれるって言う。
>>144
入っても痩せないよ。
どんなアドバイスもことごとく受け入れないね
>>144
その時間あるなら運動した方がいい！！
>>145
うん、わかってる。
マッサージしたり浮腫みとる、あとリラックス。
私多分精神的に弱い人だからそういうのでリフレッシュしながらだったらどうかなと思ったりして。
>>143
痩せる＝脂肪細胞を小さくする ってこと。
でも食事改善や運動などの努力で脂肪細胞を小さくすることが嫌なんでしょ？
だったら物理的に脂肪細胞の量を減らすしかないじゃん。
脂肪細胞の量を減らすには脂肪吸引しかないんです。
ファスティング
>>144
汗をかいて体の重さが減ってるのは、脱水。
サウナスーツ着て、体の重さが減ってるのも脱水。
お風呂入っても痩せません。
ダイエット糧でも覗きに行って少しは自分で情報を仕入れて勉強してみなさい。
>>122
旦那が魚嫌いとか？
サンマとかイワシとかの青魚、ダイエットにいいと思うよ。
そっか、わかった
体型はその人の精神状態や生活習慣を丸見えにするもの。
肌はその人の腸内の状態を丸見えにするもの。
顔はその人の性格や生き方を丸見えにするもの。
主は自分に甘くて、嫌なこととから逃げて、楽なことしかしてないんだよ。
だから太るの。
>>153
意味わからないよね(笑)
味噌煮込みとかぶり大根とか好きなんだけど、それ食べてても痩せてないからそれはなし！って。(笑)
>>13
40キロ！！！
女性1人分に近い…
>>156味の濃いものが好み？
三日間水飲み絶食してきちんと回復食とれば4～5kg位落ちるよ！下手に何か食べるより食べない方がお腹空かないよ
>>157
うん、私の分身分を痩せなきゃいけない
>>159
そういうダイエットが一番間違ってるの。
食べないと筋肉が落ちて、代謝が落ちて太りやすい体質になるし、必ずリバウンドする。
