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＜子供のLINE＞1週間、音信不通なのアリ？
21/02/26 07:34:26
>>342 私も更年期です。一年前は平均上150に下100くらい。 数値が低い時もあったり高くなる日もあり安定しませんでした。 一年かけてウォーキングと食事もバランスよく取る様に生活していたら8キロおちましたよ。 一年後の今は血圧も平均上130下95です。下はまだ高いですが数値安定してます。 やはり病院では緊張で血圧高くなるので普段の自分の血圧知る事は大事ですよ。
21/02/26 08:43:41
>>344です。 私も下の血圧高いけど治療対象なのかな？
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/02/26 08:49:36
>>346 下の血圧は心臓が広がって血流がゆるやかになっているときの血圧です 上の血圧が正常値でも下が85以上なら高血圧になり治療が必要ですね
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No.344 島津家久
21/02/26 07:34:26
>>342
私も更年期です。一年前は平均上150に下100くらい。
数値が低い時もあったり高くなる日もあり安定しませんでした。
一年かけてウォーキングと食事もバランスよく取る様に生活していたら8キロおちましたよ。
一年後の今は血圧も平均上130下95です。下はまだ高いですが数値安定してます。
やはり病院では緊張で血圧高くなるので普段の自分の血圧知る事は大事ですよ。
No.346 島津家久
21/02/26 08:43:41
>>344です。
私も下の血圧高いけど治療対象なのかな？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.348 ザビエル
21/02/26 08:49:36
>>346
下の血圧は心臓が広がって血流がゆるやかになっているときの血圧です
上の血圧が正常値でも下が85以上なら高血圧になり治療が必要ですね