デブは甘え。普通に生きていたら太らない。

匿名

本多正信

20/10/14 16:17:31

病気や副作用以外ね。

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.275 榊原康政

    20/10/20 12:16:14

    普通に生きてるから太るの。
    遺伝子レベルで太りやすい人だっているし。

  • No.274 前田慶次

    20/10/20 12:14:10

    私も独身の時は思ってた

    出産してから必死に維持しないと細さ保てない
    普通に生きてたら太ります

  • No.273 匿名

    20/10/20 12:06:06

    若い頃、主と同じこと思ってた
    でも今は...

  • No.272 大谷吉継

    20/10/20 12:04:38

    デブはデブになるメカニズムができてる

  • No.271 ドラム缶

    20/10/18 00:18:51

    >>268

    今日は実家に来てパパの誕生日ケーキ食べてしまった!さっそくデブ!

    帰ったらトリムネ仕込むぞー!体重計のるのが恐ろしいです、あっさりと戻ってるはず
    (;´~`)

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  • No.270 霧隠才蔵(強い)

    20/10/16 18:26:13

    家事を一生懸命することだーー
    もうグッタリ食欲も失せるし
    一石二鳥

  • No.269 落武者

    20/10/16 18:23:12

    ほんとそれ。
    太る体質とか歳取ってから代謝が悪くなって普通に食べてるだけで太るって人よくいるけど、だったらそうじゃない体質の人とか若い頃より運動して摂取カロリー控えればいいじゃんって思う。

  • No.268 佐々木小次郎(強い)

    20/10/16 18:02:48

    二重に送ってたら間違えて2つとも消してしまいました。
    2日に2キロ?!
    凄いね!
    運動は無理しない程度でストレッチ程度からゆっくりめから始めてみてくださいね。
    サラダチキンオススメなので是非してみてくださいね。
    応援してます!

  • No.267

    ぴよぴよ

  • No.266

    ぴよぴよ

  • No.265 ドラム缶

    20/10/16 12:10:28

    >>264

    コルセット+サラダお腹一杯になってとりあえずこの2日で一気に2キロ落ちたよ!デブにたまってた水分とか筋肉とか溶けて落ちたみたい!こっから脂肪を燃やせるように運動もしなきゃなー
    (;´~`)

    トリムネめちゃ美味しかったー!
    次はサラダチキン作ります、夜勤お疲れ様です!

  • No.264 長宗我部盛親

    20/10/15 17:54:24

    >>262
    それなら大丈夫!
    長時間高温で処理しなければパサパサにはならないからね。
     
    応援してます!
    私も旦那もすぐに太ってしまうタイプだからダイエットメニューをよく作るの。
    太りにくい人羨ましい。
     
    夜勤だったから起きてたよ~!
    しっかり寝てくださいね。

  • No.263 井伊直虎

    20/10/15 05:10:55

    極端に太る人はインテリジェンスに問題ある人が多いよね…。それを病気というかは知らないけど。

  • No.262 ドラム缶

    20/10/15 04:38:47

    >>261

    さっき煮た時間は3分間位だった、じゃあそれでやってみるー!

    よかった、このトピでいろいろ教えてもらって罵ってもらってデブ豚主婦卒業するぞい!

    長宗我部殿も起きてる(;´ω`)

  • No.261 長宗我部盛親

    20/10/15 04:30:52

    >>260
    確かに不安ではありますよね。
    けどそれを言ったらローストビーフも低温調理ですよね?(肉は違うけど)
    表面をしっかり焼いてアルミホイルで包んで放置ですし。
    密閉されてて蓋して蒸して低温調理という感じなので、きちんと調理されてますよ。
    気になるなら3~5分沸騰させてからでも大丈夫ですよ。
    少ない時間であればパサパサしないので。

  • No.260 ドラム缶

    20/10/15 04:22:02

    >>253

    実は…沸騰したお湯の中に入れて余熱で火を通すのが本当に菌死んでるのか疑ってて、さっきも実は実は数分間グツグツ煮たんだ…そのあと余熱で更に火が通るように熱湯に浸けておいたんだけど、本当の本当に蓋して置いておくだけで全菌死ぬかな?

  • No.259 風魔小太郎(強い)

    20/10/15 04:04:13

    デブは甘えって言う人は体質とか知らないのかな~
    食べても太らない人は良いな~
    動き回る仕事なのに、摂取カロリーを平均の1/3以下にしないと簡単に太っちゃう。

  • No.258 長宗我部盛親

    20/10/15 03:58:13

    >>255
    胸肉ともも肉は皮なしだと10kcalくらいしか変わらないけど、低脂質、高タンパク質、ビタミンも豊富なんだよね。もも肉よりも多いとされてるよ。
    その次がササミかな。
    だから胸肉とササミはダイエットにオススメされてる。

  • No.257

    ぴよぴよ

  • No.256 上杉謙信

    20/10/15 02:46:13

    自覚あり☆

  • No.255 匿名

    20/10/15 02:45:15

    >>253
    胸とももってカロリーあんま変わりないけど何が違うの?

  • No.254 立花誾千代

    20/10/15 02:25:23

    ウッ、、、
    何も言えない。

  • No.253 長宗我部盛親

    20/10/15 02:18:02

    >>252
    胸肉は安いし低カロリーだし最高ですね!
    低温じゃないとパサパサしちゃうのが難点ですが。
    サラダキチンは子供も好きだと思いますよ。
     
    ごま油がいいと思う。
    だけど食欲が増すんだよなあ。
    お米食べたいだろうけど、ここはぐっと我慢してお安い胸肉沢山いただいちゃいましょう!
    言い忘れてました。
    鍋で沸騰をさせてお肉を入れたら蓋して蒸してくださいね。

  • No.252 ドラム缶

    20/10/15 01:35:49

    >>251

    サラダチキン作ってみる!さっそくトリムネ買いにいかなきゃ!娘無類の肉好きだから奪われること間違いなし!(笑)

    じゃあ豆苗炒めはいつも通り胡麻油でやるかな、カロリーも大事だけど旨さも大事だもんね!胡麻油何でも合う、何でも旨くなる!そして米おかわりするのデブ連鎖引き起こす諸悪の根元!

  • No.251 長宗我部盛親

    20/10/15 01:00:09

    >>249
    ダイエットにいいかは分からないけど、ごま油使ってるよ。
    オリーブオイルいいの分かってるけど、味がどうも苦手で。

  • No.250 長宗我部盛親

    20/10/15 00:59:29

    >>248
    フワフワだったのね。成功しましたね!
    ついでにサラダキチンも言いますね。
    砂糖、塩…小さじ1、オリーブオイル…大さじ1
    をザクザクスプーンで刺してジープロックに入れて揉んで密封したら、沸騰したお湯で1時間放置したら出来ますよ。
    そこにバジルを適量入れるとまた味が変わります。
    サンドウィッチにしても良しだから娘さんにも食べさせてみてください。
    ごめんなさい!皮の事をすっかり言い忘れてて。
    今度はおつまみにでも出してみてくださいね。

  • No.249 ドラム缶

    20/10/15 00:47:01

    >>247

    ダイエットで作る場合は何の油がいいかな?

  • No.248 ドラム缶

    20/10/15 00:45:44

    >>246

    おばんです長宗我部殿ー!

    20時過ぎちゃって完成したから味見しかしてないんだが、しっとり柔らかくて旨い!

    2歳の娘がフワフワーって良いながらめっちゃ食ってたwwwwww朝食で食すの楽しみです!

    皮は今回排水溝にいっちゃったからこれからは大切におつまみにします(;´p`)

  • No.247 長宗我部盛親

    20/10/15 00:42:02

    >>242
    半兵衛ではないですが、豆苗の胡麻和えオススメよ!
    後は油で炒めちゃうけど、鶏がらスープの素で味付けした炒め物もおすすめ!

  • No.246 長宗我部盛親

    20/10/15 00:40:38

    >>235
    遅くなってごめんなさい。
    知らない間に出来てたのね!
    おめでとう!美味しかった??
    言い忘れてたんだけど、胸肉の皮は高カロリーだから除けて皮を小さめに切ってオリーブオイル、にんにく、塩胡椒(ハーブソルトがあればそれでもよし)をホイルを容器にしていれてトースターで8分位くらいすると簡単おつまみになるよ♪♪旦那さんやお子さんに食べてもらってね。
    主さんはダイエット出来るまで我慢になっちゃうけど。
    本当にダイエットする気になってるんだね。
    すごく嬉しいです。

  • No.245 本多小松

    20/10/15 00:10:09

    前これくらいの時間にお菓子とか食べてた。甘えだよね。見事太ったから一切やめたら幸いにも元に戻った。

  • No.244 毛利元就

    20/10/15 00:06:50

    わかってまーす

  • No.243 武田信玄

    20/10/14 23:46:52

    アメリカに住んでた8年でパンッて太った許して

  • No.242 ドラム缶

    20/10/14 23:45:23

    >>241

    半兵衛殿ー!

    豆苗2回目伸び放題がある!wwwwww

    5cm位に切って湯がいてって感じで和えればいいかな?

  • No.241 竹中半兵衛

    20/10/14 22:03:32

    >>238
    メロンパン?w めちゃ美味しいよね!
    でも砂糖とかバター多すぎてダイエットには不向きかな。

    トリムネとブロッコリーめちゃ良いよ!ただ鶏皮は除去して身の部分だけね。
    あ、ササミもヘルシーだよ!豆苗と白ごま合わしてポン酢でたべると激うま。栄養もあるよー

  • No.240 匿名

    20/10/14 22:01:05

    更年期も甘えでしょうか‥?辛い

  • No.239 本願寺顕如

    20/10/14 21:56:30

    甘えでもなんとでも言ってください。
    今が最高に幸せ!

  • No.238 ドラム缶

    20/10/14 21:53:40

    >>236


    半兵衛殿、ありがとうございます!
    古田氏にアドバイスもらったトリムネだよ!ブロッコリーと食うといいってことだから明日の朝はメロンパンのかわりにこれらを食らう!

  • No.237 毛利元就

    20/10/14 21:45:51

    甘えでもなんでも良いや。
    短命家系だから好きなもんたべて太く短く生きて逝きたい。

    その方が私は幸せ。

  • No.236 竹中半兵衛

    20/10/14 21:39:57

    >>235
    ごめん私は関係ないけど、これはトリムネ肉かな?いいね。これに野菜プラスして、1日2回に分けてたべるといいんじゃないかな?
    たんぱく質は動物性と植物性があるけど、納豆や豆腐からもいいよー

  • No.235 ドラム缶

    20/10/14 21:36:22

    古田氏、これでいいかな!

  • No.234 竹中半兵衛

    20/10/14 21:35:57

    ダイエットしたいとか、しようとしている人には素直に応援したい。やっぱり太っていたら全てに対して良いことないんじゃないかな。

    私も5キロ太った時に体が重かったし、自己肯定力がどんどん低くなった記憶がある。

    見た目だけで判断とか言うけど、ある程度見た目で普段の生活や暮らしが見えてくるものだと思う。痩せたいなら毎日カロリー計算と、体を温めて、水飲んで体を揉んでほぐす事がオススメです。

  • No.233 清水宗治

    20/10/14 21:28:21

    >>231
    肥満度1だね
    デブには変わりないが

  • No.232 ドラム缶

    20/10/14 20:50:41

    >>175

    取りあえず今火を通して放置してた!
    20時過ぎちゃったから今日は味を染み込ませて明日の朝食から摂取してみる!
    メロンパンも食べないしめっちゃヘルシー!味染みるかなー楽しみだー!

  • No.231 足軽(弓)

    20/10/14 20:00:46

    >>222
    BMI25以上はかなりデブでしょ

  • No.230 武田信繁

    20/10/14 19:55:25

    >>229痩せればわかるよ

  • No.229 北条氏綱

    20/10/14 19:51:03

    え?!
    デブで何か迷惑をお掛けしましたか?

  • No.228 北条氏康

    20/10/14 19:48:50

    30代後半の頃は
    仕事で動き回るからどんどん痩せれたのに
    44歳位から
    今も仕事で動き回ってるのに痩せにくくなった。

  • No.227 石田三成

    20/10/14 19:46:14

    おばさんて大体デブじゃね
    なんかアラフィフくらいってデブか病的なガリの2種類に分かれる
    銀座とか表参道歩くと金かけてそうなスタイルいい熟女見るけど
    大体はデブかガリ

  • No.226 竹中半兵衛

    20/10/14 19:39:56

    デブって脂肪を溜めときたいの?
    冬でもコートピチピチで気持ち悪い
    街よく歩けるよね。

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