• No.253 長宗我部盛親

    20/10/15 02:18:02

    >>252
    胸肉は安いし低カロリーだし最高ですね!
    低温じゃないとパサパサしちゃうのが難点ですが。
    サラダキチンは子供も好きだと思いますよ。
     
    ごま油がいいと思う。
    だけど食欲が増すんだよなあ。
    お米食べたいだろうけど、ここはぐっと我慢してお安い胸肉沢山いただいちゃいましょう!
    言い忘れてました。
    鍋で沸騰をさせてお肉を入れたら蓋して蒸してくださいね。

  • No.255 匿名

    20/10/15 02:45:15

    >>253
    胸とももってカロリーあんま変わりないけど何が違うの?

コメント

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返信コメント

  • No.257

    ぴよぴよ

  • No.258 長宗我部盛親

    20/10/15 03:58:13

    >>255
    胸肉ともも肉は皮なしだと10kcalくらいしか変わらないけど、低脂質、高タンパク質、ビタミンも豊富なんだよね。もも肉よりも多いとされてるよ。
    その次がササミかな。
    だから胸肉とササミはダイエットにオススメされてる。

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