• No.234 竹中半兵衛

    20/10/14 21:35:57

    ダイエットしたいとか、しようとしている人には素直に応援したい。やっぱり太っていたら全てに対して良いことないんじゃないかな。

    私も5キロ太った時に体が重かったし、自己肯定力がどんどん低くなった記憶がある。

    見た目だけで判断とか言うけど、ある程度見た目で普段の生活や暮らしが見えてくるものだと思う。痩せたいなら毎日カロリー計算と、体を温めて、水飲んで体を揉んでほぐす事がオススメです。

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