身長156cm、体重65キロのデブです

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    • 3
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 20:51:20

    >>1
    どうやって痩せたんですか?

    • 3
    • 4
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 20:51:38

    >>2
    運動はしてますか?

    • 0
    • 8
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:05:54

    >>5
    それが出来ないからデブなんです。
    飲み物だけは、ずーっと水かお茶ですが、太ります。
    食べ物、運動、間食難しいです。

    • 1
    • 10
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:06:04

    >>6
    似てますね。

    • 0
    • 11
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:06:17

    >>7
    そう思ってる!

    • 0
    • 12
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:06:32

    >>9
    どんなダイエットしてますか?

    • 0
    • 19
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:13:20

    >>15
    今日は夫の誕生日だったので夜ピザとケーキ食べたので確実にダメですよ。

    • 0
    • 21
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:14:02

    >>16
    そもそも60キロで妊娠したよ!
    産後3年たちました。

    • 0
    • 24
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:15:14

    >>18
    夫に、いとうあさこに体型似てると言われてる!
    食べる事ばっかってより、このあと食べれないから今のうちに食べとかなきゃ!みたいに、空腹じゃないのに食べる事がよくある。
    仕事してるから。

    • 0
    • 26
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:19:05

    >>25
    無理!

    • 0
    • 29
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:23:58

    >>28
    むしろずーっと痩せてて学生時代は43キロ。
    年々太って現在に至ります。

    • 0
    • 30
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:25:08

    身バレしないように、色隠すために加工しました。
    子供と手をつなぐため、ちょっと前屈みになってますが、こんな体型です。

    • 0
    • 38
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:33:26

    >>31
    憧れの人いません…

    • 0
    • 39
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:33:43

    >>32
    35

    • 0
    • 40
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:34:27

    >>33
    デブ以外当てはまらない時は…

    • 0
    • 42
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:36:05

    >>41
    はい。
    ポイント付くやつやってる。
    でも1人で自由に歩ける時間なくて。仕事してて。
    秋になるから、幼稚園行ってて仕事休みの日はウォーキング始めます!

    • 0
    • 44
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:37:36

    >>43
    月一(笑)

    • 0
    • 48
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:41:04

    >>45
    朝→卵かけご飯ウインナー
    昼→コンビニ弁当(鶏肉タルタル)
    間食→バウムクーヘン
    夜→ピザ、ケーキ

    • 1
    • 49
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:41:23

    >>47
    え、不倫はしません。

    • 0
    • 55
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:48:44

    >>52
    スーパーのカット野菜でも効果ありますかね?

    • 0
    • 63
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:55:38

    >>62
    ありがとう!

    • 0
    • 64
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 21:55:59

    >>60
    やってみます!
    ありがとう!

    • 0
    • 78
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 22:19:48

    皆さんありがとう。
    もっとひどい言葉くるかと思ってましたが、優しすぎて泣けました。
    ともかく50キロ代にはなれるように頑張ります!

    • 1
    • 81
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 22:28:21

    >>79
    炭水化物好きで。
    ピザとケーキは夫が誕生日だったんで、こんな日は誕生日のみです。
    料理好きじゃないから、簡単にすむもの選んじゃうのがダメなんですよね。

    • 1
    • 82
    • 鈴木重秀
    • quExqA+w4I
    • 20/09/19 22:30:38

    >>80
    何が分からないですかね?

    • 0
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