運動してる子持ち主婦の方! へのコメント(No.35

  • No.35 あんみつ

    20/09/17 12:29:41

    元々きつい運動の経験ないから、いきなりやっても体壊すだけって思って、軽いウォーキングくらいだよ。おばあちゃんの散歩程度笑
    でも、運動しないより全然マシ。歩くとスッキリもするし!
    下の子8時半には登園するから9時くらいから30分ほど、気が向いたら1時間くらい歩いてます。

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