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真田幸隆
自分に自信ない、人と関わるのが苦手、ネガティブ、人の目が気になる、挙げたらキリがないくらい自分の嫌なところがあって、自分は普通じゃないんだなとも思うし、情緒は不安定で感情の起伏が激しいし、そんな事で？って思うようなちょっとした事でやっぱり自分なんか…とか考えちゃうし、気づいたら泣いてるし、人と話してるときに急にそういう感情になって会話できなくなっちゃったりもするし、、
でも普通の人からしたらそんなのめんどくさって思うと思うけど、やっぱりなかなか周りにはこんな人いないんだろうなって思うから自分の事は理解されないのかな…って
さらに人と話すのとか関わるのとかが嫌になってきて、その気持ちが今最大限になってる。。。
この前知り合いと電話で話してる時に、色々あり急に話せなくなってしまって途中で切ったんだけど、そのあとどうしてか聞かれたんだけど、たぶん自分の気持ちなんか理解してくれないだろうなって話してないんだよね。
精神障害ある人はほんとにちょっとした事で気分が沈んだり、急にきたり、、迷惑だなって思うんだけど
理解されるかどうか分からないけどどうしてか聞かれたら話すべきかな？
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No.1 里見義堯
20/09/04 12:12:58
世間一般の人に理解してもらうのは難しいかもしれないけど、理解できる人は必ずいるよ。
信頼できる相手なら話してみたらどうかな。
返信
No.2 高坂昌信
20/09/04 12:15:03
聞かれたの？
聞かれてないなら考えなくてもいいよ
聞かれたなら
「気分にムラが出やすいタイプなの。通院してるんだけど」
でいいよ
理解してもらう必要はないし
理解してもらいたいと思うのは無茶だからやめてね
だって病気のことはわからないから
逆に突っ込んで聞いてくる人には
「個人的なことだからごめんなさいね」で話を打ち切らないとダメ
言われるままに語ったところで、理解は得られないから
素人に病気が理解できるなら、専門家は必要ないんですよ
返信
No.3 竹中半兵衛
20/09/04 12:19:01
体調悪いんだとかで良くないかな。私も薬飲んで色々やりこなしているけど、人前でパニックになったりするよ。急にハッとして失礼があったかもしれないとなって電話して謝ったりとかしてるよ。
返信
No.4 匿名
20/09/04 12:19:37
私もそうだから理解できるよ。
心（脳）の風邪だよ。みんななりたくて、なろうと思ってそうなってるわけじゃないよね。
私は自律神経失調症になっちゃったんだーと言ってる。
返信
No.5 武田勝頼
20/09/04 12:21:36
私も精神疾患持ってますが、逆の立場を考えた時に、
きっともし友達にそれを言われたら、「私が何を言っても傷ついちゃうだろうな。何もアドバイスできないけどそれでもいいのかな？そうだねって聞くだけでいいのかな？」って困って黙ってしまう時思います。
私だったら
「ちょっと体調悪くて。でももう病院行ってお薬もらってあとは家で寝てればいいみたいだから大丈夫。」って言ってごまかすと思う。
返信
No.6 主 真田幸隆
20/09/04 12:22:37
めちゃくちゃ突っ込んでくる。
なんで？なんで？
どうしてあーなったの？
何か言った？
言ったならそのきっかけはなんて言ったから？って聞いてこられて、
苦しくなってしまった。
軽く言ってきた事でも、私はやっぱりな…って自分の事をかなり責めちゃうしそこから更に悪いほうに悪いほうに色んな事を考えちゃぅて嫌になって…
言ったところでだよね。
「自分の事だから言う必要ないよ、言ったところで…だからさ」とは言ったんだけど、相手からしたらこんな風になる事って今までなかったからやっぱり気になるみたいで。
理解は難しいだろうから言わなくていいよね
返信
3件
No.7 滝川一益
20/09/04 12:23:29
理解してっていうのは＝病気（障害）なんだから仕方ないだろって言ってるように取れるから難しいんじゃないのかな。
理解されなくても、嫌われても別にいいやって思えるようになれば精神も楽にならないかな？本当に大事な人にだけ分かって貰えてたらそれでよくない？
返信
No.8 森長可
20/09/04 12:26:52
>>6
うわ、しつこいね。いくら分からないからって、相手の気持ちを推し量るのも大人のマナーなのに。なんでなんで？なんて子供と一緒
返信
No.9 武田勝頼
20/09/04 12:28:16
>>6
それ言ってくる人いるね。
言い方もあるかもしれないけども、そういう人は、主さんのこと何も考えないで言ってるんだよ。主さんのこと心配ならまともな人なら質問責めにしないし。そういう人に正直に言ってしまったら、関係のない人たちにも精神疾患のこと広められちゃうかもね。
返信
No.10 竹中半兵衛
20/09/04 12:28:19
>>6
知人だよね？症状なので良くない？めんどくさい知人だね
返信
No.11 主 真田幸隆
20/09/04 12:31:42
知人は自分が言った言葉であんな風になってしまったから、そんな嫌な事言ったかな？なんて言った？ってやっぱり気になるみたいで。
でもたぶん言ったところで、そんな事で？ってなりそうだし精神障害ある人の気持ちなんか分からんよね。
返信
1件
No.12 竹中半兵衛
20/09/04 12:32:44
>>11
気になるなら、聞いてくる目的を先ず聞いてみたら？今後良い関係を築きたいとかなのか、興味本位なのか。
返信
1件
No.13 主 真田幸隆
20/09/04 12:34:47
>>12興味本位です。
私みたいなタイプが珍しいんでしょうね、そういえばめっちゃ興味でてきたって言われたや。
返信
1件
No.14 森長可
20/09/04 12:36:15
>>13
あなたのこと面白半分で聞いてるんだと思うよ。どんな顔してるか表情見てごらんよ
返信
No.15 一条兼定
20/09/04 12:37:05
最近、情緒不安定なんだよね更年期かな～
とか言ってのらりくらりかわしておく。
障害とか鬱というと大袈裟に捉える人もいるから
プロでもない人に全部話す必要ない
根掘り葉掘り聞きたがりのスピーカータイプの人だったらたち悪いし
返信
No.16 本多小松
20/09/04 12:38:59
でもさ急に機嫌悪くされたりした方の相手の気持ちもわからないよね？
病気については話す必要ないと思うんだけど、嘘も方便で貧血持ちで体調悪くなっちゃってごめんねとかって言っておけば良いんじゃないかな？
主も悪くないけど、主と関わってる人も悪くない。悪いのは病気だから。
返信
No.17 主 真田幸隆
20/09/04 12:42:05
ごめんね、一旦電話切るねって言ったあと、結局できなかったから、すぐ「ごめんね急にあんな風になっちゃって、自分の勝手な気持ち的な問題で…よくあるんだよね」とLINEしたんだけど、逆に興味を持たせてしまったみたいです。
返信
3件
No.18 ルイス・フロイス
20/09/04 12:42:09
18～25くらいまで鬱とパニックだったよ。19のときは入院もしてた。私は話さないかな。やっぱり理解してくれないしね。父親やパニック起こしたときに運ばれた病院先でも理解はしてくれなかったからさ。同じく鬱持ちの人や、昔からの友達、家族にそういう人がいるっていう人には話したことはあって、その時は理解してくれたかな。どうしたの？って聞かれたら、電波悪くてとか、充電切れたとか、急に目眩がしたとかでいいんじゃない？？旦那も私がそうだったっていうのは知ってるし間近で見てたけど、やっぱりそうなる気持ちは理解は出来ないと思う。かといって否定もしないし全力で支える。でも理解してよと言われても俺はそんな気持ちにはならないから完全に理解は難しいって言われたよ。そんな旦那に私は救われたけどね。
返信
No.19 高坂昌信
20/09/04 12:42:25
その知人自身、なんか患ってそうだよ
普通はそんな風に突っ込んで聞かないからね
聞きたいから聞いたんだけど悪かった？ごめんね？でもなんで聞いたらダメだったの？系の病気の臭いがする
相乗効果で悪くなる前にちょっと距離を置こうよ
返信
1件
No.20 宇喜多秀家
20/09/04 12:44:41
自分の事を理解してもらおうというのは難しい。
普通の人って何だろう？
知り合いの人も、もしかしたら主さんに話してない悩みだったら何かあるのかもしれない。
それは分からないよね？
知り合いの人の事を理解しようとか思ってる？
話しないと分からないよね。
理由は分からないんだけど、気分が落ち込んだり、情緒が不安定になることがあるんだよね。
だから急に電話切っちゃったり連絡取れなくなる時もあるかもだけど、あなたのせいじゃないから気にしないでね。
って事は話してみてもいいんじゃない？
返信
No.21 本多小松
20/09/04 12:48:27
>>17
私が主の相手の立場だったらそっかそっかって深くは聞かないけど、人によってはもしかしたら話したいのかな？聞いてあげたいなって気質の人もいるし、興味本位野次馬精神おばさんもいるし、はたまた実は自身も似た病気を抱えてて気になるなんてパターンもあるだろうし、こればっかりは分からないよね。
ただ病気関係なく、相手の対応にちょっとなって思ったらやんわり距離おいて良いと思うよ。やったことに対して謝ってるんだから、それ以上は主が気にすることでもないと思う。
返信
No.22
No.23 主 真田幸隆
20/09/04 12:49:34
ほんとに自分のせいというか、きっかけは会話の中にあったのかもしれないけど、それはあなたのせいじゃないし誰のせいとかでもないよ、だから気にしなくていいんだけど…って言っても気にしないとか無理だから、
なんで？言えないこと？って。
返信
2件
No.24 武田勝頼
20/09/04 12:52:51
>>23
シカトしなさい。返事しなくていい。
返信
No.25 高坂昌信
20/09/04 12:55:42
私のせいじゃないならあなたのせいなんだから
責任取って詳細説明しなさいよ！
かも…
ちょっとやっぱりそれだけ聞くと病気っぽいよ
病人×病人＝どっちも悪化する から
未読スルーで距離置こう？
返信
No.26 主 真田幸隆
20/09/04 13:02:55
そうですよね、、
信用してないから言えないの？って聞かれるんだけど、実際人に関して信用してる人なんかいないも同然で。。
でも相手の事を傷つけるかもって考えるとほんとの事は言えなくて。信用してないわけじゃないよ…って言っちゃって…。
私もよくないですよね。
返信
1件
No.27 匿名
20/09/04 13:04:28
私の経験上、２０年以上精神疾患を持っていますけど、この人なら、と思える人がいても、絶対に言わない方が良いと思います。私も最後は危険人物みたいになりました。誰も分かってくれないけど、もしかして、と思う気持ちは痛いほど分かるよ。けれど傷つくのが分かっているので、見ていられない。本当に言わない方が良いと思います
返信
No.28 武田勝頼
20/09/04 13:04:42
>>26
傷つけてもいいと思うけどな。
相手は、主さんにはっきり言ってほしいんだと思うよ。
返信
No.29 宇喜多秀家
20/09/04 13:06:59
>>23
きっかけが会話の中にあったのかもしれないけど気にしないでと言われたら、何処らへんが？ってなる人もいるかもね。
あくまでも自分の気持ちが何でか分からないけど落ち込んでしまってねっていう風に止めた方がいいかも。
何で？って聞かれても、何でか分からないんだよね～で後はスルー。
その知り合いの人は何が何でも聞かないと自分の気が収まらない性格なんだろうね。
付き合いしてもしんどい時はスルーしたほうがいい。
スルースキルを身につけた方がいいかもね。
返信
No.30 織田信長
20/09/04 13:08:35
無言の見守りと言われる、関心はあるように見せてスルーするのが本人に良いと思う。
返信
No.31 真田信幸
20/09/04 13:10:23
精神疾患の人って、自分はされたら嫌な事を平気でするよね。あなたは正常者だから大丈夫でしょって。
単なるわがままなんじゃない？
訳も分からず、仲良く話してたのに急に相手が話さなくなって電話切れても別に説明いらないの？自分の何がイケナイなのかな…とか不安にならないの？自分は精神疾患があるから不安になるけど正常者には何をしても平気でいられると思ってるの？
返信
No.32 高坂昌信
20/09/04 13:12:44
残念ながら聞きごたえのあるドラマチックなことは何もないんだよねー
なんか、何て言うの？ 気分がちょっと乗らなかったっていうか
うーんちょっと疲れてるのかも…ごめんなあ、本当に心配かけて
ここんとこ夜も暑くて休まれへんし
そっちはどう？
えらい心配してくれるけど、もしかしてなんかあったの？
で逸らす作戦は？
返信
No.33 匿名
20/09/04 13:23:20
精神障害の診断おりて投薬してんの？それともただ自分でそう思ってるだけ？
トピ分読む限り軽い鬱かなとは思うけど、ただネガティブな人ってだけに
感じる。
返信
No.34 藤堂高虎
20/09/04 13:23:41
どっちかっていうとその相手の方が精神疾患ありそうに思うの私だけ？？
>>17の主の受け答えで私ならなんか悩んでるのかなと思いつつ相手が話して来なきゃ突っ込まないわ、相談したきゃ言ってくるだろうし
っていうか精神障害関係なく誰しも一度は悩んだり落ち込んだことくらいあると思うんだけど、人が悩んでることに興味津々ってその相手やばくない？
返信
No.35 あ
20/09/04 13:25:40
精神障害って詳しくは何の障害？
私は鬱と不安障害だけど、人と話したいとも思わない。電話なんかしないよ。
人に精神病だなんて言わないし聞かれたりもしない。
返信
No.36 匿名
20/09/04 13:26:23
精神病の診断受けてる？薬飲んでる？あくまでも自己判断？
でなければただのめんどくさい人だよ。あなた。
返信
No.37 豊臣秀吉
20/09/04 13:32:45
私も泣く事以外は全く同じ。
ふとした時に一瞬だけ
あぁ、死にたいな。って思うけど
すぐ忘れてる。けど1日1回は思う。
これ、精神科行くほどなのかな？
普通の人も自分に自信なかったり
ネガティブになる時あるよね？
返信
1件
No.38 柴田勝家
20/09/04 13:41:03
>>37
ふとしたときに一瞬思うくらいなら疲れてるだけじゃない？
返信
1件
No.39 豊臣秀吉
20/09/04 13:53:04
>>38
そうかな？ありがとう。
ちょっと心配だけど精神科行くほどか？
ってモヤモヤしてたから良かった。
返信
No.40 主 真田幸隆
20/09/04 14:30:05
ごめんなさい、
勝手な自己判断です。
たぶんまわりと違くて普通じゃないから障害だと思ってました。
ただの面倒くさい人ですよね…
すみませんでした。
返信
2件
No.41 匿名
20/09/04 15:18:42
病気じゃなかったなら、良かったじゃないですか。みんな何かしら色々抱えているし、性格も育った環境も違うし。気になるところも違うし。私なんか、精神病の診断を受けたとき、誤診かもと色々な病院に行きましたよ。でも結果は全滅。とても、ショックだし、今も、人の目が怖くて引きこもりです。羨ましいよ。自分でも理解できない。もう、治らないと言われました。あなたが羨ましいです。
返信
No.42 武田勝頼
20/09/04 15:20:22
>>40
でも、気になるなら本当に病院行ってね。
返信
No.43 匿名
20/09/04 15:33:50
主さん、私も考えすぎる性格でなのです。お互い病気にならないように元気出しましょう。
返信
No.44 武田信繁
20/09/04 15:37:12
1話しても10、分かってくれる人もいれば、10話しても1も分かってくれない人もいるよ。
付き合う相手は選んだ方がいいかも。
返信
No.45 え？
20/09/04 16:42:35
>>40
自己判断なのにこのトピタイ何？精神障害をバカにしたかったの？
あなたはおそらく発達障害だよ。
返信
No.46 尼子晴久
20/09/04 16:46:21
さぁね、冷たいと思うだろうけど私ならそんな面倒くさい人とは付き合わない。
理解しようとも思わないかも。
結婚してるなら旦那さんに理解してもらうしかないね。
返信
No.47 服部半蔵（強い）
20/09/04 16:48:25
病院やカウンセリング行った方が良いよ。
今の状態では理解を求められる方も困惑してより関係が悪くなる。
主の認知を変えないと、現状から変わらない。
返信
No.48 上杉謙信
20/09/04 16:50:41
文章から相手のことなんて何も気にしてない(できない？)んだろうなって伝わるの凄い。
返信
No.49 一条兼定
20/09/04 16:51:44
気軽に話せるサロンをいつか作りたいな。待っててね。
返信
No.50 本願寺顕如
20/09/04 17:23:00
>>19
主は落ち込んでる人、相手はアスペルガーだと思う
返信