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真田幸隆
自分に自信ない、人と関わるのが苦手、ネガティブ、人の目が気になる、挙げたらキリがないくらい自分の嫌なところがあって、自分は普通じゃないんだなとも思うし、情緒は不安定で感情の起伏が激しいし、そんな事で？って思うようなちょっとした事でやっぱり自分なんか…とか考えちゃうし、気づいたら泣いてるし、人と話してるときに急にそういう感情になって会話できなくなっちゃったりもするし、、
でも普通の人からしたらそんなのめんどくさって思うと思うけど、やっぱりなかなか周りにはこんな人いないんだろうなって思うから自分の事は理解されないのかな…って
さらに人と話すのとか関わるのとかが嫌になってきて、その気持ちが今最大限になってる。。。
この前知り合いと電話で話してる時に、色々あり急に話せなくなってしまって途中で切ったんだけど、そのあとどうしてか聞かれたんだけど、たぶん自分の気持ちなんか理解してくれないだろうなって話してないんだよね。
精神障害ある人はほんとにちょっとした事で気分が沈んだり、急にきたり、、迷惑だなって思うんだけど
理解されるかどうか分からないけどどうしてか聞かれたら話すべきかな？
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No.63 足軽（弓）
20/09/05 21:56:14
わたしも似たような症状。
病院で診てもらったことないけど、毎日色んなこと考えて精神おかしくなりそう
レス見たけど精神疾患なのか発達障がいなのか……
診てもらおうかな
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No.62 高坂昌信
20/09/04 18:20:58
>>61
そこは同意
聞いてるうちに「突っ込んで聞かれるんだけど言いたくない、どうしたらいい」が浮かび上がってきたから、主のレス読まずに話に加わろうとするとそうなるよね
まあ一応トピ文最後にもそれらしき文言はあるんだけど
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No.61 滝川一益
20/09/04 18:17:44
>>59トピ文が全てじゃない？
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1件
No.60 最上義光
20/09/04 18:15:07
分かってくれる人と分かってくれない人と二分化する。
返信
No.59 高坂昌信
20/09/04 18:14:20
>>56
レス読もう？
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1件
No.58 直江兼続
20/09/04 18:14:14
受診したほうがいいと思いますよ。ちゃんと対処すれば随分変わり得ますから。経験者です。
返信
No.57 主 真田幸隆
20/09/04 18:12:38
精神障害じゃなく発達障害なのか…
ごめんなさい診断してもらった訳じゃないのに勝手な事を言ってしまって。
返信
No.56 滝川一益
20/09/04 17:38:12
>>55トピタイ読んで？
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1件
No.55 高坂昌信
20/09/04 17:36:42
不安定な気持ちを理解されたいとは主は書いてないと思うよ
突っ込んで聞かれたくない気持ちを理解してほしい、って書いてる
ネガティブなことを言いたくないから
「変な空気になったのは私自身が抱えてるもののせいであってあなたのせいじゃないから気にしないで。変な空気にしちゃってごめんね」的に言ったら
「なんで？ どうして？ 何を抱えてるとそうなるの？ どうして？ 変な空気って？ いつそうなったの？ どうして？ なんで？」って畳みかけてくるから困ってる
という話だと思うんだけど
返信
1件
No.54 滝川一益
20/09/04 17:35:48
客観的に考えてみて？メンタルの不調をダラダラカミングアウトされたところで、どうしようもないし、お荷物迷惑でしかなくない？
私が超絶不調だった時、人と関わらない事がその時の八方塞がりネガティヴマックスな私にできる唯一の思いやりでした。
返信
No.53 今川氏真
20/09/04 17:29:51
理解してくれない、理解されたかったってよく言うけどさ、そんなもん聞かされても親だって困るわ。
ネガティブなことを延々と語られても病院行ってねとしか言えないし。
返信
No.52 滝川一益
20/09/04 17:28:31
自分が意を決してメンタルクリニックにかかったところで、解決しなかったから、病院すら信じられないや。
みんなメンタルクリニックにかかったら、人生変わった？
高いお金出してカウンセリングうけて、うーん、違うんだよなって思って終わりだった。
返信
No.51 滝川一益
20/09/04 17:26:51
相手に分かって欲しいなんて自分勝手だと思う。
自分の病気は苦しいけど、他人のせいじゃないし。
嫌われるだろうなって覚悟して生きていかなくちゃ。
私は聞かれたら夫と姉にはいうけど、メンタルの病気なんて他人には言わないよ。
そしてそんな時期は人と極力関わらない。自分の為、他人の為に。
返信
No.50 本願寺顕如
20/09/04 17:23:00
>>19
主は落ち込んでる人、相手はアスペルガーだと思う
返信
No.49 一条兼定
20/09/04 16:51:44
気軽に話せるサロンをいつか作りたいな。待っててね。
返信
No.48 上杉謙信
20/09/04 16:50:41
文章から相手のことなんて何も気にしてない(できない？)んだろうなって伝わるの凄い。
返信
No.47 服部半蔵（強い）
20/09/04 16:48:25
病院やカウンセリング行った方が良いよ。
今の状態では理解を求められる方も困惑してより関係が悪くなる。
主の認知を変えないと、現状から変わらない。
返信
No.46 尼子晴久
20/09/04 16:46:21
さぁね、冷たいと思うだろうけど私ならそんな面倒くさい人とは付き合わない。
理解しようとも思わないかも。
結婚してるなら旦那さんに理解してもらうしかないね。
返信
No.45 え？
20/09/04 16:42:35
>>40
自己判断なのにこのトピタイ何？精神障害をバカにしたかったの？
あなたはおそらく発達障害だよ。
返信
No.44 武田信繁
20/09/04 15:37:12
1話しても10、分かってくれる人もいれば、10話しても1も分かってくれない人もいるよ。
付き合う相手は選んだ方がいいかも。
返信
No.43 匿名
20/09/04 15:33:50
主さん、私も考えすぎる性格でなのです。お互い病気にならないように元気出しましょう。
返信
No.42 武田勝頼
20/09/04 15:20:22
>>40
でも、気になるなら本当に病院行ってね。
返信
No.41 匿名
20/09/04 15:18:42
病気じゃなかったなら、良かったじゃないですか。みんな何かしら色々抱えているし、性格も育った環境も違うし。気になるところも違うし。私なんか、精神病の診断を受けたとき、誤診かもと色々な病院に行きましたよ。でも結果は全滅。とても、ショックだし、今も、人の目が怖くて引きこもりです。羨ましいよ。自分でも理解できない。もう、治らないと言われました。あなたが羨ましいです。
返信
No.40 主 真田幸隆
20/09/04 14:30:05
ごめんなさい、
勝手な自己判断です。
たぶんまわりと違くて普通じゃないから障害だと思ってました。
ただの面倒くさい人ですよね…
すみませんでした。
返信
2件
No.39 豊臣秀吉
20/09/04 13:53:04
>>38
そうかな？ありがとう。
ちょっと心配だけど精神科行くほどか？
ってモヤモヤしてたから良かった。
返信
No.38 柴田勝家
20/09/04 13:41:03
>>37
ふとしたときに一瞬思うくらいなら疲れてるだけじゃない？
返信
1件
No.37 豊臣秀吉
20/09/04 13:32:45
私も泣く事以外は全く同じ。
ふとした時に一瞬だけ
あぁ、死にたいな。って思うけど
すぐ忘れてる。けど1日1回は思う。
これ、精神科行くほどなのかな？
普通の人も自分に自信なかったり
ネガティブになる時あるよね？
返信
1件
No.36 匿名
20/09/04 13:26:23
精神病の診断受けてる？薬飲んでる？あくまでも自己判断？
でなければただのめんどくさい人だよ。あなた。
返信
No.35 あ
20/09/04 13:25:40
精神障害って詳しくは何の障害？
私は鬱と不安障害だけど、人と話したいとも思わない。電話なんかしないよ。
人に精神病だなんて言わないし聞かれたりもしない。
返信
No.34 藤堂高虎
20/09/04 13:23:41
どっちかっていうとその相手の方が精神疾患ありそうに思うの私だけ？？
>>17の主の受け答えで私ならなんか悩んでるのかなと思いつつ相手が話して来なきゃ突っ込まないわ、相談したきゃ言ってくるだろうし
っていうか精神障害関係なく誰しも一度は悩んだり落ち込んだことくらいあると思うんだけど、人が悩んでることに興味津々ってその相手やばくない？
返信
No.33 匿名
20/09/04 13:23:20
精神障害の診断おりて投薬してんの？それともただ自分でそう思ってるだけ？
トピ分読む限り軽い鬱かなとは思うけど、ただネガティブな人ってだけに
感じる。
返信
No.32 高坂昌信
20/09/04 13:12:44
残念ながら聞きごたえのあるドラマチックなことは何もないんだよねー
なんか、何て言うの？ 気分がちょっと乗らなかったっていうか
うーんちょっと疲れてるのかも…ごめんなあ、本当に心配かけて
ここんとこ夜も暑くて休まれへんし
そっちはどう？
えらい心配してくれるけど、もしかしてなんかあったの？
で逸らす作戦は？
返信
No.31 真田信幸
20/09/04 13:10:23
精神疾患の人って、自分はされたら嫌な事を平気でするよね。あなたは正常者だから大丈夫でしょって。
単なるわがままなんじゃない？
訳も分からず、仲良く話してたのに急に相手が話さなくなって電話切れても別に説明いらないの？自分の何がイケナイなのかな…とか不安にならないの？自分は精神疾患があるから不安になるけど正常者には何をしても平気でいられると思ってるの？
返信
No.30 織田信長
20/09/04 13:08:35
無言の見守りと言われる、関心はあるように見せてスルーするのが本人に良いと思う。
返信
No.29 宇喜多秀家
20/09/04 13:06:59
>>23
きっかけが会話の中にあったのかもしれないけど気にしないでと言われたら、何処らへんが？ってなる人もいるかもね。
あくまでも自分の気持ちが何でか分からないけど落ち込んでしまってねっていう風に止めた方がいいかも。
何で？って聞かれても、何でか分からないんだよね～で後はスルー。
その知り合いの人は何が何でも聞かないと自分の気が収まらない性格なんだろうね。
付き合いしてもしんどい時はスルーしたほうがいい。
スルースキルを身につけた方がいいかもね。
返信
No.28 武田勝頼
20/09/04 13:04:42
>>26
傷つけてもいいと思うけどな。
相手は、主さんにはっきり言ってほしいんだと思うよ。
返信
No.27 匿名
20/09/04 13:04:28
私の経験上、２０年以上精神疾患を持っていますけど、この人なら、と思える人がいても、絶対に言わない方が良いと思います。私も最後は危険人物みたいになりました。誰も分かってくれないけど、もしかして、と思う気持ちは痛いほど分かるよ。けれど傷つくのが分かっているので、見ていられない。本当に言わない方が良いと思います
返信
No.26 主 真田幸隆
20/09/04 13:02:55
そうですよね、、
信用してないから言えないの？って聞かれるんだけど、実際人に関して信用してる人なんかいないも同然で。。
でも相手の事を傷つけるかもって考えるとほんとの事は言えなくて。信用してないわけじゃないよ…って言っちゃって…。
私もよくないですよね。
返信
1件
No.25 高坂昌信
20/09/04 12:55:42
私のせいじゃないならあなたのせいなんだから
責任取って詳細説明しなさいよ！
かも…
ちょっとやっぱりそれだけ聞くと病気っぽいよ
病人×病人＝どっちも悪化する から
未読スルーで距離置こう？
返信
No.24 武田勝頼
20/09/04 12:52:51
>>23
シカトしなさい。返事しなくていい。
返信
No.23 主 真田幸隆
20/09/04 12:49:34
ほんとに自分のせいというか、きっかけは会話の中にあったのかもしれないけど、それはあなたのせいじゃないし誰のせいとかでもないよ、だから気にしなくていいんだけど…って言っても気にしないとか無理だから、
なんで？言えないこと？って。
返信
2件
No.22
No.21 本多小松
20/09/04 12:48:27
>>17
私が主の相手の立場だったらそっかそっかって深くは聞かないけど、人によってはもしかしたら話したいのかな？聞いてあげたいなって気質の人もいるし、興味本位野次馬精神おばさんもいるし、はたまた実は自身も似た病気を抱えてて気になるなんてパターンもあるだろうし、こればっかりは分からないよね。
ただ病気関係なく、相手の対応にちょっとなって思ったらやんわり距離おいて良いと思うよ。やったことに対して謝ってるんだから、それ以上は主が気にすることでもないと思う。
返信
No.20 宇喜多秀家
20/09/04 12:44:41
自分の事を理解してもらおうというのは難しい。
普通の人って何だろう？
知り合いの人も、もしかしたら主さんに話してない悩みだったら何かあるのかもしれない。
それは分からないよね？
知り合いの人の事を理解しようとか思ってる？
話しないと分からないよね。
理由は分からないんだけど、気分が落ち込んだり、情緒が不安定になることがあるんだよね。
だから急に電話切っちゃったり連絡取れなくなる時もあるかもだけど、あなたのせいじゃないから気にしないでね。
って事は話してみてもいいんじゃない？
返信
No.19 高坂昌信
20/09/04 12:42:25
その知人自身、なんか患ってそうだよ
普通はそんな風に突っ込んで聞かないからね
聞きたいから聞いたんだけど悪かった？ごめんね？でもなんで聞いたらダメだったの？系の病気の臭いがする
相乗効果で悪くなる前にちょっと距離を置こうよ
返信
1件
No.18 ルイス・フロイス
20/09/04 12:42:09
18～25くらいまで鬱とパニックだったよ。19のときは入院もしてた。私は話さないかな。やっぱり理解してくれないしね。父親やパニック起こしたときに運ばれた病院先でも理解はしてくれなかったからさ。同じく鬱持ちの人や、昔からの友達、家族にそういう人がいるっていう人には話したことはあって、その時は理解してくれたかな。どうしたの？って聞かれたら、電波悪くてとか、充電切れたとか、急に目眩がしたとかでいいんじゃない？？旦那も私がそうだったっていうのは知ってるし間近で見てたけど、やっぱりそうなる気持ちは理解は出来ないと思う。かといって否定もしないし全力で支える。でも理解してよと言われても俺はそんな気持ちにはならないから完全に理解は難しいって言われたよ。そんな旦那に私は救われたけどね。
返信
No.17 主 真田幸隆
20/09/04 12:42:05
ごめんね、一旦電話切るねって言ったあと、結局できなかったから、すぐ「ごめんね急にあんな風になっちゃって、自分の勝手な気持ち的な問題で…よくあるんだよね」とLINEしたんだけど、逆に興味を持たせてしまったみたいです。
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3件
No.16 本多小松
20/09/04 12:38:59
でもさ急に機嫌悪くされたりした方の相手の気持ちもわからないよね？
病気については話す必要ないと思うんだけど、嘘も方便で貧血持ちで体調悪くなっちゃってごめんねとかって言っておけば良いんじゃないかな？
主も悪くないけど、主と関わってる人も悪くない。悪いのは病気だから。
返信
No.15 一条兼定
20/09/04 12:37:05
最近、情緒不安定なんだよね更年期かな～
とか言ってのらりくらりかわしておく。
障害とか鬱というと大袈裟に捉える人もいるから
プロでもない人に全部話す必要ない
根掘り葉掘り聞きたがりのスピーカータイプの人だったらたち悪いし
返信
No.14 森長可
20/09/04 12:36:15
>>13
あなたのこと面白半分で聞いてるんだと思うよ。どんな顔してるか表情見てごらんよ
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