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【実況】千鳥の鬼レンチャン
20/09/02 09:13:11
主の身長体重体ならBMI20だし、健康上はダイエットする必要性がない。 体脂肪だって30～40代ならそのくらいあって普通だよ。 美容体重まで落としたいの？
20/09/02 09:31:06
>>22 そうなんですか？見た目すごくひょうたんです。くびれが出来てきたとはいえまだフィットする服を着れないレベルです。 年齢もあると思うし太る前と同じ体重までとは言わないけどせめて50kgまでは落としたいです。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/09/02 09:40:11
>>45 50kgだとBMI17だよ。痩せすぎ。 ホルモンバランスも崩れるよ。 フィットする服を着なきゃいけない理由でもあるの？ ここまでの流れを見てたら、主はボディイメージが崩れてて「痩せなきゃ。痩せたら綺麗に見える！」って考えに憑りつかれてるように見える。 主の年齢が何歳かは知らないけど、アラフォーになったら将来の健康を一番に考えた方がいいよ。 ある程度の筋肉と脂肪があれば病気しても怪我しても余力があるからギリギリ日常生活に戻れる可能性があるけど、このままダイエットを続けたら60過ぎて骨折・病気→寝たきりになるのが速くなるだけ。
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No.22 内藤昌豊
20/09/02 09:13:11
主の身長体重体ならBMI20だし、健康上はダイエットする必要性がない。
体脂肪だって30～40代ならそのくらいあって普通だよ。
美容体重まで落としたいの？
No.45 主 足軽（弓）
20/09/02 09:31:06
>>22
そうなんですか？見た目すごくひょうたんです。くびれが出来てきたとはいえまだフィットする服を着れないレベルです。
年齢もあると思うし太る前と同じ体重までとは言わないけどせめて50kgまでは落としたいです。
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古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.59 内藤昌豊
20/09/02 09:40:11
>>45
50kgだとBMI17だよ。痩せすぎ。
ホルモンバランスも崩れるよ。
フィットする服を着なきゃいけない理由でもあるの？
ここまでの流れを見てたら、主はボディイメージが崩れてて「痩せなきゃ。痩せたら綺麗に見える！」って考えに憑りつかれてるように見える。
主の年齢が何歳かは知らないけど、アラフォーになったら将来の健康を一番に考えた方がいいよ。
ある程度の筋肉と脂肪があれば病気しても怪我しても余力があるからギリギリ日常生活に戻れる可能性があるけど、このままダイエットを続けたら60過ぎて骨折・病気→寝たきりになるのが速くなるだけ。