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ママ友の家でやってはいけない事
20/09/02 10:26:11
>>111 ありがとうございます！本当に巨体になってしまいます。 二の腕と膝から下はお肉はつかず顔を覗いて胸まではまぁ細い方だと思ってますが、顔は二重顎、お腹はひょうたん、お尻は境目微妙で締りのないたるみボディです。 ストレッチも軽く伸ばすくらいなので調べてやってみます！ このご時世、、マスク外せるときがきたら分かってる姿で外出したいです！ お互い感染せず健康ですごせますように☆
20/09/02 10:59:58
>>113 同じような感じです(T_T)洋ナシ体形ってやつですよね 上半身は細いけどおしりと足がぽっちゃり～、だったのがいつの間にかおなかや腰回りまで丸くなってきました 二重あごは気づいたら上向いて、たまにそのまましゃくれ顔をすると良いですよ！ 顎下の筋肉が伸びて下に落ちようとするのを防いでくれるような感じがあります テレビ見てる時でも出来るので、やってみてくださいね
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/09/02 13:36:55
>>117 二重顎の運動？やってみます！！そう！まさに洋梨体型です！腰回りがなかなか落ちなくて、、 がんばります！！
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.113 主 足軽（弓）
20/09/02 10:26:11
>>111
ありがとうございます！本当に巨体になってしまいます。
二の腕と膝から下はお肉はつかず顔を覗いて胸まではまぁ細い方だと思ってますが、顔は二重顎、お腹はひょうたん、お尻は境目微妙で締りのないたるみボディです。
ストレッチも軽く伸ばすくらいなので調べてやってみます！
このご時世、、マスク外せるときがきたら分かってる姿で外出したいです！
お互い感染せず健康ですごせますように☆
No.117 甲斐宗運
20/09/02 10:59:58
>>113
同じような感じです(T_T)洋ナシ体形ってやつですよね
上半身は細いけどおしりと足がぽっちゃり～、だったのがいつの間にかおなかや腰回りまで丸くなってきました
二重あごは気づいたら上向いて、たまにそのまましゃくれ顔をすると良いですよ！
顎下の筋肉が伸びて下に落ちようとするのを防いでくれるような感じがあります
テレビ見てる時でも出来るので、やってみてくださいね
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古トピの為、これ以上コメントできません
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No.121 主 足軽（弓）
20/09/02 13:36:55
>>117
二重顎の運動？やってみます！！そう！まさに洋梨体型です！腰回りがなかなか落ちなくて、、
がんばります！！