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安物を着ている自分が恥ずかしい
20/09/24 20:14:05
159cm40kgです。 拒食で闘病中で入退院している方(同じ身長で29kgなどの)と比べるのはおかしいけど、私は食べ物を食べることを拒否したことないし嘔吐したこともありません。健康診断も受けて医師にもハッキリと摂食障害やその他病気ではないと言われましたが、もう少しだけ太りたいなぁと思ってます
20/09/24 20:20:03
>>19 あと2、3キロはほしいところだね。 筋トレはしてる？ガリ体質の場合デブみたいに糖質ばかりとってもなかなか太らないから気をつけてね。私はBMI18.4なんだけど肉や魚や野菜バランスの良い健康的なメニューかつ自分の食べたいもの＋して食事回数増やす→筋トレが効果あったよ
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No.19 北条氏康
20/09/24 20:14:05
159cm40kgです。
拒食で闘病中で入退院している方(同じ身長で29kgなどの)と比べるのはおかしいけど、私は食べ物を食べることを拒否したことないし嘔吐したこともありません。健康診断も受けて医師にもハッキリと摂食障害やその他病気ではないと言われましたが、もう少しだけ太りたいなぁと思ってます
No.20 立花道雪
20/09/24 20:20:03
>>19
あと2、3キロはほしいところだね。
筋トレはしてる？ガリ体質の場合デブみたいに糖質ばかりとってもなかなか太らないから気をつけてね。私はBMI18.4なんだけど肉や魚や野菜バランスの良い健康的なメニューかつ自分の食べたいもの＋して食事回数増やす→筋トレが効果あったよ
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