ベッキーとロンドンブーツの淳もそうだって

日本人はこれ多いよ

学校の個人面談緊張する。子供は成績も悪くないし特に問題なくてどこにでもいるようなタイプ。でも、すごく緊張する。先生っていう響きでなのかな。帰ってきた後もすごく疲れてる。

私もこれの数値高かった
音とか、光が苦手な感じある（全部じゃない）
気を使ったり、入ってくる刺激が多いからか仕事の後や、家族で遠出したらグッタリしちゃう
あとどうでもいいことでも緊張したらすぐにお腹下す
本当すぐだから、参観日とかランチとか本当ヤバい
これなんとかならないかな…

精神科的には別に病気じゃないからね。私人見知りでって、他人に配慮を強要するわがままと同じ種類の病だと思ってる。

自己診断みたいなやつしたけど
限りなくゼロに近い。HSPの可能性が低かった

私絶対絶対そう
幼少期から生きづらかった

自己診断テストみたいなヤツやったら、見事にこれだったw
しかも、鬱も入ってるってよw

私は自分が傾向ありだと思っています
実母、夫の二人とだけ、全く同じことで喧嘩になるので悩んでいます
学校や職場では他の人とトラブルになることは、ほぼありません

私は、相手（実母または夫）から、かなり強い口調で突然文句を言われたと感じて言い返すことがあります
すると、相手は「こっちが普通に話しているのに何で怒るの？」と言ってきます
私には、夫や実母の表情や口調がとても「普通」とは感じられません
私に対する面白くない気持ちをビシビシと憎々し気にぶつけられている、くらいに感じます
でも相手は「文句はあったけど、こっちが極力落ち着いて冷静に話かけてるのにお前の態度はなんだ」と怒り出すのです

私にとっては、とても落ち着いて話しているようには聞こえない。急にわっと怒りをぶつけられた、と感じます。
でも実母と夫は「自分は落ち着いて話している」と主張するので平行線です。

ケンカの原因はほんっとうにくだらないことばかりです

「何で洗濯物を洗面所の床に置くの？散らかってて汚いなあもう！」
とすごく強い口調で文句を言われた、と感じて私がムッとして
「洗濯の前に白っぽいのと色物をわけるのにちょっと置いただけだよ？すぐ片付けるよ！」
と返すと
「は？何で怒るの？洗濯物が床に置いてあるね、散らかって汚いねって普通に言っただけだよ？」と言われます
「今言ったのとさっきので、言い方全然ちがったけど？今みたいに穏やかに言われたら普通に私も、邪魔でごめんね、すぐ片付けるから、っていうけど…」
「はあ？こっちは全くおなじトーンで言ってるつもりだけど？！」

こんなことがよく起きます
相手の気持ちを感じ取りすぎているだけで、本当は母と夫は普通にしゃべっているんでしょうか、私がおかしいんでしょうか
でも、母と夫のいう「同じトーン」が私にはすごく違って聞こえます

「こういうのに当てはまったことないな」と思って2年位スルーしてたけど、最近ネットで診断してみたら見事に当てはまってた。
色々あるけど私は人が不必要に出す音が気になってしかたない。大声で井戸端会議とか車のドアバンとか飼い主に躾されてなくて吠える犬の鳴き声とか。防ごうと思えば防げるやつ。
自衛もするけど根本から消えてほしいと思ってしまうので、なかなか難しくて苦しい。

>>159
私は貴方が言ってるやつを心療内科で言ったらADHDって言われたよ。

>>159
それ嫌じゃない人いる？

>>158
気が短いだけだと思うけど。
外ではトラブル無しなのは、気を許せる相手にだけイラつくんだと思う。言い返せるから。

さっき初めて知った
何だかとても優越感に浸れそうな説明ばかりで自分に当てはまる所がほとんどだったわよw

感受性の強さまで異端とみなされるのか？w
繊細で生き辛いとか、なんじゃそらw

うまく会話ができないとか、挨拶してもスルーだとか、私が話しかけてもそっけないのに他の人とは楽しく話してるとか、私に気づいたのに目をそらして気づかないふりされたりとか。他人は普通にしてることが私はなぜできないんだろうとか。いろいろ思うことある。気にし過ぎなんだろうけど、ホントに生きにくい。

職場の人がそれかはわからないけど、毎日泣いて愚痴っててどうしたいのかわからない。私なんて、私なんてって言ってる

>>166それはなんか心が疲れているんじゃない？

>>164
それHSPじゃなくてコミュ障だよ

>>166
こっちまで病むよね
皆色々ある中元気だして頑張ってるのに、自分だけが辛くて不幸だと思ってる人大嫌い。

凄いまわりに神経つかう。怒られるんじゃあないか？家族や兄弟姉妹にも気をつかう。
自分で買って冷蔵庫に入れてある物なのに食べると怒られるとか考えちゃう。小さな音も気になり眠れない。洗濯物の干し方もダメ出しされるんではとびくつく。

それHSPじゃなくてADHDでは？