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地元の公立中学校に通うメリット
21/09/01 17:57:12
5月から始めて8キロ減りました! 9分HIT、15分ダンス、15分有酸素の動画をぶっ続けでやってます。 最初はほぼ毎日やってたけど、最近は3日に1回くらいのペースでやってます。
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古トピの為、これ以上コメントできません
21/09/02 12:24:29
>>513 すごいね!体重落ちるペースも理想的! 食事ってどうしてますか? 差し支えなければ、どのようなもの食べてるか教えていただきたいです。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.513 友三角
21/09/01 17:57:12
5月から始めて8キロ減りました!
9分HIT、15分ダンス、15分有酸素の動画をぶっ続けでやってます。
最初はほぼ毎日やってたけど、最近は3日に1回くらいのペースでやってます。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.518 ミスジ
21/09/02 12:24:29
>>513
すごいね!体重落ちるペースも理想的!
食事ってどうしてますか?
差し支えなければ、どのようなもの食べてるか教えていただきたいです。