更年期障害に悩んでる方 へのコメント(No.6642

  • No.6640 他人の評価は気にしない

    25/04/15 15:07:45

    >>6639
    私は逆で全然寝られない
    夜中に何回もおきるけど、昼寝もできない
    眠れないの
    頭がずっとボーッとしてる

  • No.6642 足元を固めることが最初の一歩

    25/04/15 21:42:05

    >>6640
    同じ。眠くても昼寝できないし、夜中に目が覚めてしまうし、まだまだ寝ていたいのに5時とかやたら早い時間に目が覚めちゃう。
    私は日中ぼーっとはしないけど、いつも眠い状態。
    まとまって長時間ぐっすり眠りたいよね。

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