更年期障害に悩んでる方 へのコメント(No.6291

  • No.6290 富士山

    25/01/22 09:38:03

    >>6289そうなんだよね、結局たらい回しになるし、消化器科に行っても、あちこち痛くて不定愁訴的な訴えだから、はっきりしないまま適当な薬出されて、時間とお金だけが無駄に流れていく感じ。
    ウォーキングで改善した人いるみたいだけど、私は余計にストレスになっちゃう。
    運動習慣は必要だと思うけど、そもそも出かける気力がなく自宅でYouTubeとかでは続かない。
    いったい何したら良くなるんだろう?

  • No.6291 知らぬが仏

    25/01/22 11:08:18

    >>6290
    6289です
    私はパニック障害で薬を服用中なのと、コロナワクチン後遺症になりEAT療法で改善したのですが(効果は個人差あり)、医師にアレルギー性鼻炎・更年期に備えてEAT療法を続けたいと伝え通院しているのでこの症状で済んでいるのかも?
    でも、体が重い
    遠方の実家の不用品処分もしに行かなくちゃならないし、母の一周忌もあるし
    、父も高齢だから実家の用事も済ませなければならないし不安
    杖買おうかな

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