更年期障害に悩んでる方 へのコメント(No.6290

  • No.6289 知らぬが仏

    25/01/22 07:20:30

    閉経して1年半
    先月から、吐き気・身体が重い、睡眠中途覚醒・胃の調子が悪い(消化器科受診で問題なし)・快便だったのに便秘気味になってきたのと、出そうなのにかなり踏ん張らないと出ない
    何だか一気に来たって感じ
    昨日、婦人科受診して採血してもらい「更年期障害の症状で便秘になるか方っていますか?」と医師に質問したら「消化器科を受診してください」と言われた
    まぁ、そうなんだけれど何か話を聞けるかと思ったんだよね
    便秘になった方っていますか?
    消化器科予約して診察と大腸カメラやらないといけないなぁ
    旦那単身赴任で、子供は大学生で一人暮らしで頼れる人がいないから早めに動かないとだわ

  • No.6290 富士山

    25/01/22 09:38:03

    >>6289そうなんだよね、結局たらい回しになるし、消化器科に行っても、あちこち痛くて不定愁訴的な訴えだから、はっきりしないまま適当な薬出されて、時間とお金だけが無駄に流れていく感じ。
    ウォーキングで改善した人いるみたいだけど、私は余計にストレスになっちゃう。
    運動習慣は必要だと思うけど、そもそも出かける気力がなく自宅でYouTubeとかでは続かない。
    いったい何したら良くなるんだろう?

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  • No.6291 知らぬが仏

    25/01/22 11:08:18

    >>6290
    6289です
    私はパニック障害で薬を服用中なのと、コロナワクチン後遺症になりEAT療法で改善したのですが(効果は個人差あり)、医師にアレルギー性鼻炎・更年期に備えてEAT療法を続けたいと伝え通院しているのでこの症状で済んでいるのかも?
    でも、体が重い
    遠方の実家の不用品処分もしに行かなくちゃならないし、母の一周忌もあるし
    、父も高齢だから実家の用事も済ませなければならないし不安
    杖買おうかな

  • No.6295 失敗は成功の母(でも時々母がうるさい)

    25/01/23 07:33:20

    >>6290
    改善されるかどうかは人によるかもしれないけれど、ストレッチだけは毎日やっている
    YouTubeのオガトレの22分のやつ
    短時間のもあるよ

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