フラッシュバック 私が甘いの?

  • なんでも
  • PTAなんか無くなれ
  • 20/05/27 19:02:46

初めてママスタを利用しました。不慣れなため、間違っている点があったらごめんなさい。

今日フラッシュバックに襲われました。
フラッシュバックが始まって2年目です。

去年初めてフラッシュバックに襲われた時、もう引っ越して違う所でいちからやり直したい、と旦那にダメ元で話しましたが、子供達の学校や自宅購入して(ローン返済中)いるので、まず無理だよね…と断られました。

助けて欲しいと仕事が終わってから遅くまでやっている心療内科で先生に相談しました。

…先生に怒られました。
説教をされて、病院には頼れないと思い、自分でどうにかするしかない。こんな辛い気持ちが吹き飛んでしまうようなとっぴな事をしないと…
で、今に至ります。

私はきっと一生克服できないままだろうと思ってます。
でも時々思い出してしまい辛くて苦しくて、でもどうしようもないので一瞬だけ溢れてくるものをやり過ごしてます。

世間からみたら私の悩みは小さな事だと思います。他の人にはたいしたことないと思います。

「私もわからない。みんなはもっとわからない。だから一緒にやって行こう」と声がけしてた。私が責任者でまとめなくてはいけなかった。でも私にはその才能が無く、頭も悪いから結局後手後手になり迷惑を掛けて嫌な思いをさせてしまった。

みんなの前で大変でしたね、ありがとうございました。とお礼を言ったら面と向かって「は?なにがですか?」と言われ、コソコソ話して笑い合ったり、その場にいた全員に笑われた。

グループLINEでもお礼を伝えても、私に対してはみんな無視。他の人が言ったお礼に対しては各自対応してる。

私がした対応にもうんざりしたようで。
私は同期の人間から「どうなってるの!確認して!!」と煽られての事だったのですが、そんなの相手の人にわかるはずもなく。

私も気がきかないからいけなかったんです。

その出来事があった直後から約1週間くらい、子供達とTVを見ていても涙が溢れてくる、夜は寝れなくて全国のいのちの電話にかけました。夜中だったのでどこも繋がらず。
私なんていなくなってしまいたい。でも子供達がいるからできない。

もうその出来事があった場所からは離れた生活を送っていますが、いまだに辛い。苦しい。
バカにされ、見下され、笑われ。
いまも心臓がドキドキして体が震えています。

別の心療内科に今度受診しようかと思います。

誰かに聞いてほしくて書き込みしました。
長文でごめんなさい。

  • 0 いいね

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 20/05/27 21:28:15

    >>25
    大丈夫、あなたは絶対に悪くないよ。
    主さんに合う心療内科が見つかるといいな。
    PTAよく頑張ったね、お疲れ様。

    • 0
    • 30
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 21:29:22

    >>22
    箇条書き、参考になります。
    私も書いて病院に行きますね。

    • 1
    • 31
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 21:34:14

    >>26
    色々教えてくれてありがとうございます。
    投稿して良かった。私もみたいな人、たくさん心療内科に来てるんですね。知らなかった。
    こんな私の、他人からしたらたいしたことない悩みを病院で相談できるのか、そんなところも自信が無かったので。

    • 0
    • 20/05/27 21:36:49

    >>31
    いやいや、そんなことないよ。立派な悩みだよ。事実、こんなに悩んでるんだもの。

    • 2
    • 33
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 21:38:13

    >>27
    関わりは絶ったのですが、狭い地域なので学校へ行くと必ず当時の人達に会ってしまいます。
    授業参観とか行きたくないけど、子供が来て欲しそうに寂しそうにしてるので、避けては通れないです。どうしたら克服できるのかと考えてます。

    • 0
    • 20/05/27 21:41:47

    >>33
    トピの出来事の場所からは離れて生活を送ってるのに、当時の人達に会うの?

    • 1
    • 35

    ぴよぴよ

    • 20/05/27 21:47:01

    >>33
    そっか…
    じゃあ同じ学校にいる間は顔は合わせなきゃなんだね…
    環境変わらなきゃ克服も難しいかもね。
    でも自分の都合で子供の環境を変えちゃうのもなんか嫌だしね。
    克服が自力じゃできないから今こうなってるんだと思うんだ!
    私は親が色々あってもう精神的にどうにもならなくなって心療内科に駆け込んだ感じだけど、自分で立ち直る努力をしたのはまず心療内科を受診してからだったかな。弱った心のままじゃ自力で立ち直る事も難しいかと…。

    • 0
    • 20/05/27 21:47:17

    仕事した事ある?
    職場でも同じような事あったりしなかった?
    もしくは学生時代とか。

    • 1
    • 20/05/27 21:47:36

    大の大人が恥ずかしくないの?ってことを平気でする奴がいる世の中だもんね、、
    そいつらが変わることはまずないから、最低限の行事だけ我慢して乗り切るしかないかもしれないね。。
    味方になってくれる人はいないの?

    • 0
    • 20/05/27 21:48:52

    >>34
    当時は幼稚園で今は小学校とかと思った。

    まだその人たち昔のことで何か言ってきたりするのかな?

    • 0
    • 20/05/27 22:00:41

    トピ文のわかりづらさと、言葉を額面通りに受け取って、みんなとの関係が最悪になるまで気が付かないってところが気になるわ。

    • 4
    • 41
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 22:03:07

    >>36
    まずは怒らない病院へ受診から、ですね。
    ありがとうございます。

    • 0
    • 42
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 22:05:58

    >>38
    味方というか、話を聞いてくれてアドバイスをくれた友達はいます。でも結局は自分で乗り越えていかないといけないんですよね…
    どうすれば過去の話になるのか…

    • 0
    • 20/05/27 22:12:08

    PTAやめて
    過去だと割り切って
    この思いは時間が解決してくれるといいですね。

    • 0
    • 44
    • PTAなんか無くなれ
    • 20/05/27 22:13:46

    >>39
    私のいないところで文句は言っていたと思います。私が神経過敏になって考えすぎている所もあるかと思います。当時の人達にはもう過去の話で、忘れていると思います。ただ、私だけが当時の記憶が時々鮮明に蘇り辛いです。
    当時の人達が楽しそうにまだPTA に関わっているのを見かけると何故私だけみんなと上手にコミュニケーション取れなかったんだろうと考えてしまいます。コミュニケーション能力が低いんですね。

    • 0
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