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20/05/20 10:51:02
BMIが21なら、問題なのは体脂肪率。筋肉量が少ないから太って見えるんだよ。スクワットしましょう。
20/05/20 11:03:13
>>46 スクワットしたらもっと太くならない？ 大丈夫かな？
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/05/20 11:05:38
>>52 よくそうやって言う人いるけど、家でやるスクワット程度で、ボディービルダーみたいになんてならないから大丈夫。むしろ、筋肉が程よくついて引き締まって見える。
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No.46 嘉禄
20/05/20 10:51:02
BMIが21なら、問題なのは体脂肪率。筋肉量が少ないから太って見えるんだよ。スクワットしましょう。
No.52 主 貞応
20/05/20 11:03:13
>>46
スクワットしたらもっと太くならない？
大丈夫かな？
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.56 嘉禄
20/05/20 11:05:38
>>52
よくそうやって言う人いるけど、家でやるスクワット程度で、ボディービルダーみたいになんてならないから大丈夫。むしろ、筋肉が程よくついて引き締まって見える。