ダイエット、何日効果なかったら

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 20/05/09 10:40:52

    >>6は主です。
    アプリから書いちゃった

    • 0
    • 20/05/09 10:42:50

    >>7
    だよねー。歳も違うし活動量も違う。
    賭けになるけど1週間ぐらい体重測らないようにしようかな。
    よく毎日体重計に乗ることが大切とか言われるけど、減ってないと諦めたくなる人には逆効果だわ

    • 5
    • 20/06/21 23:00:27

    >>9そんなすぐに痩せれないから皆悩むんじゃない?子供産んだら色々変わるよ。頑張ろ、

    • 1
    • 20/06/23 20:02:02

    私、主さんとそんなに変わらないけど
    164 53キロ
    太もも48 下腹75だよ
    体重じゃなくて運動だと思う。
    太ってないから無理なダイエットはしないでね

    • 0
    • 20/07/01 09:41:21

    3日で変わるわけない(笑)最低3ヶ月らしいよ。
    体脂肪多いから筋トレの後ウォーキングしてみたら。
    色々試してみて自分に合う方法見つけるしかないと思う。
    継続できるやり方が1番

    • 0
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