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延享
4歳の息子。寝ない。
赤ちゃんの頃から寝ない子だったし、育てにくい子だった。
毎朝遅くても7時までには起こして、昼寝はさせない、幼稚園がある時は幼稚園後に1時間～2時間の散歩か公園、今は自粛中だから散歩に3時間くらい行って、庭遊び1時間。
お風呂17時までに、夕飯18時半までにってやってるけど、寝ない。
幼稚園行ってても行ってなくても、外遊びしてもしなくても、散歩してもしなくても変わらない。
本当に寝ない、
月に2回くらい21時前に寝て朝まで寝る。
それ以外は日付け変わってからじゃないと寝ない。
昼寝なんて5分でもしちゃったら3時くらいまで寝ない。
20時までには布団に入れるし、テレビとかも19時以降は消してる。
でも寝ない。
睡眠障害を疑って相談したら、すでにやってる事を、やってみてね～みたいに言われて、すでにやってます！って言ったら、じゃぁもう少し早く起こして、もっと外遊びさせてみてって言われた。
5時に起こしても6時に起こしても同じです、これ以上の外遊びはキツイです！って言ったら、じゃぁ寝るまで付き合ってあげてって言われた。
今も真っ暗な部屋で1人で喋ってる。
下の子を起こそうとしたりもする。
私、1人の時間ない。
もう限界、もう無理。
産まなきゃ良かったとすら思う。
毎日、散歩させたりするのもバカらしくなる。
可愛いと思えなくなってきた。
夜が本当に嫌。
古トピの為、これ以上コメントできません
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No.1 明応
20/04/15 23:08:34
多分抱きしめて欲しいんだよ
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No.2 元慶
20/04/15 23:09:41
それは大変だね。
無視して勝手に寝るわけにはいかない？
返信
No.3 天承
20/04/15 23:10:23
きちんと検査してくれるところが見つかるまで手当たり次第いろんな機関に相談した方が良さそう。
返信
No.4 承徳
20/04/15 23:11:45
たまには旦那に代わってもらいな
返信
No.5 匿名
20/04/15 23:12:03
20時までに布団に入れて日付変わるまで寝ないって、早く布団に入れすぎかもね
ずっと寝室にいるのかわからないけど、どの道寝ないならせめて22時頃布団に入れたら？じゃないと精神的にしんどそう
返信
No.6 匿名
20/04/15 23:13:44
お疲れ様
もうね、開き直るといいよ
大丈夫。問題が出たら、その時また考えよう！
返信
No.7 元和
20/04/15 23:14:07
イライラが伝わるとかいうよね
主さんが先に寝て朝早く起きて一人時間つくるとか
4才なら一人で起こしといても大丈夫じゃない？
返信
1件
No.8 正治
20/04/15 23:14:54
本読んであげてる？
返信
No.9 平成
20/04/15 23:15:28
主は仕事してるの？していないなら幼稚園に行ってる間に寝ておくしかない。家事は後回し。睡眠不足は人を狂わせる。
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No.10 天徳
20/04/15 23:16:27
これは大変だよね。
ショートスリーパーなのかね？
返信
1件
No.11 大正
20/04/15 23:16:44
>>7
子供放置して寝るって難しくない？
私は子供が起きてる気配があると絶対に眠れない。主もそれをせずに相談するってことは同じタイプだと思った。
返信
No.12 天元
20/04/15 23:17:56
車に揺られても寝ないの？
他に発達とかで気になることはないの？
返信
No.13 永祚
20/04/15 23:18:11
うちの子も2歳だけど寝かしつけに時間かかるし、寝ても夜中起きるし、朝は早いし、下の子もいるし。私は常に寝不足。寝不足だとイライラしちゃうし辛いよね。別の病院に当たってみたら？
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No.14 正治
20/04/15 23:18:38
どんな寝かしつけをやってるのかも知りたい。
返信
No.15 ラブリー
20/04/15 23:18:49
ママが頑張りすぎて子供に伝わってるのかもだよ?とりあえず夜早く寝かせようと意識するのやめたほうがいいよ。
ご飯もお風呂もきっちりの時間でとしなくてもいいと思う。ママが追い詰めたらだめだよ
返信
No.16 長禄
20/04/15 23:19:42
待って5～6時間しか寝ないの？幼児が？
ヤバくない？大人でも辛いよ。睡眠障害だから専門家に見てもらった方がよくない？
返信
No.17 主 延享
20/04/15 23:20:36
抱きしめたりはしてる。
本も読んでる。
旦那に任せると、1時間くらいで諦めてテレビとか見せやがる。
22時とかに布団に入れたら、寝るのがもっと遅くなる。
普段は幼稚園行ってるけど、下の子いるから昼寝なんて出来ない。
返信
No.18 建保
20/04/15 23:20:52
無理に寝かせようとするから気疲れしちゃうんじゃない？
何年もこんな生活が続くんなら影響出るかもだけど。
眠くなったら勝手に寝てるようちは。
こんな状況だからしょうがないと思ってる
返信
No.19 康保
20/04/15 23:21:12
昼間たくさん構ってあげて
21ー23時は放置して自分の好きなことしたら？
23時に布団入ったらどうなるのかな？
返信
No.20 寛元
20/04/15 23:21:56
>>10
ぽいね。
もう眠くなるまでほっとくしかないよ。
部屋を与えたら自由に寝ると思う。
妹がそんな感じだった。
返信
No.21 天承
20/04/15 23:22:28
これは抱きしめるとか絵本とかレベルじゃないよ。3時間散歩してさらに1時間庭遊びしてるのに5分昼寝しただけで3時まで起きてるって異常。薬の力を借りてでも寝かせないと親子共倒れになりそう。ちゃんと診てくれる先生が見つかればいいけど。
返信
1件
No.22 正治
20/04/15 23:24:27
車の酔い止め飲ませちゃいな！
返信
No.23 平治
20/04/15 23:24:37
すごい頑張ってるけど、その頑張りが逆効果かも？別に毎日散歩しなきゃ！とか頑張らなくてもいいと思う。疲れたら勝手に寝る。
何より睡眠時間が短すぎる。部屋暗くして寝たフリしてほっといてたら気づけば寝るよ。
返信
No.24 あや
20/04/15 23:24:38
真っ暗な部屋がこわくて喋る子いるよ。
とりあえずテレビでもつけて寝てみたら?音小さめで。後は寝たふりしてたら
ママが寝たと安心して寝るんじゃない?
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No.25 寛保
20/04/15 23:24:39
わかる
うちは夜泣きも長くてきつかった
睡眠不足て精神にくるよね
返信
No.26
No.27 延享
20/04/15 23:24:41
自閉症とかでも睡眠障害あるよね？何してもまったく寝なくて自閉症だったってパターン。他に育てにくいと感じてるなら検査したほうがいいかも。
返信
No.28 永治
20/04/15 23:26:41
はざまの子ども
という漫画読んでみて。
画は沖田×華さん。
返信
No.29 主 延享
20/04/15 23:26:44
専門医には3件行ったけど、トピ文みたいな事言われるか、ショートスリーパーって言われるかのどっちか。
睡眠障害ではないと。
一人で起こしておいて、私が先に寝るとやりたい放題。下の子を起こしたり、そーっとリビング行ってお菓子食べてたり。
他の発達は気にならないし、誰かにつっこまれたこともない。
イライラは伝わってると思う。
でもイライラしないのは無理。
こんな生活が産まれてからずっと続いてる。
返信
5件
No.30 永祚
20/04/15 23:26:50
たぶんここに書き込んでも辛さは共感してもらえるだろうけど、解決策はないと思うよ。そんなこと試したよ！ってことばっかりでしょ？他の病院探して、医者を頼った方がいいと思う。
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No.31 昌泰
20/04/15 23:27:52
>>29
障害あっても誰も突っ込めないと思う
返信
No.32 寛元
20/04/15 23:28:49
うちも4歳。10時間くらいは寝るかな。寝かしつけも二人でゴロゴロしてれば15分くらいで寝ちゃう。
主さん大変だね。大丈夫？
他の病院でも相談してみたら？昼寝したら3時まで寝ないって聞いたことないよ。
返信
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No.33 主 延享
20/04/15 23:29:59
車に乗せてってのもやったけど、夜に車に乗せるってあまりないから、逆にテンション上がってる。
最初は、睡眠時間短過ぎて大丈夫なの？って心配だったけど、今は私に一人時間をくれ！って気持ちの方が大きい。最低なのはわかってるけど。
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No.34 明治
20/04/15 23:31:37
>>33
素朴な疑問なんだけど産まれたときからそんなに寝ない子抱えて、二人目いつ子作りしたの？
返信
No.35 大正
20/04/15 23:32:07
ここで言われても無理 別の専門家に相談して下さい
返信
No.36 元弘
20/04/15 23:32:52
授乳させてみたら？
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No.37 寛保
20/04/15 23:33:33
子供の睡眠薬とかもらえないのかな？
返信
No.38 天長
20/04/15 23:34:16
日付またいで寝るのに朝７時に叩き起こされる事を繰り返されたら寝るクセがつかないんじゃないの？暫くはこの自粛の機会に起こさないでいかにまとめて長い時間寝るかを調べてみたらどうかな？寝ない子供は本当に寝ないみたいで大変だと思うけどそれだけ元気なら幸せだと思う。好きなDVDを見たいだけ見せるとかダメなの？そんなに長い時間真面目に寝かしつけしてたら主がどうかしちゃうよ。
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No.39 承平
20/04/15 23:34:32
あー読んでるだけで辛いわ
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No.40 寛元
20/04/15 23:34:51
>>29
四才でそんな無茶苦茶なことする？
お菓子漁ったりとか、夜に食べるものじゃないって理解できてる年だよね。
返信
No.41 主 延享
20/04/15 23:34:58
発達障害も疑って検査したし、健診の度に言ってるけど、発達は問題ないって。
幼稚園の担任にも問題ないって言われた。
寝かしつけは、まず布団入ったら絵本を2冊～5冊。
部屋を暗くして私が仰向けになって、両サイドに子供を寝かせて子守唄。この時点で下の子は寝る。
その後、子供の方を向いて腕枕しながらお腹や背中をトントン。
1時間くらいで、私は寝たふりを始める。
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3件
No.42 寛和
20/04/15 23:35:28
うわーきついね。主の睡眠時間は大丈夫？
旦那ときちんと話し合って、役割分担した方がいいよ。体もたないよ。
テレビなんか見せたらますます寝ないだろうから、寝かしつけ方も共有できるといいね。毎日お疲れさま。
返信
No.43 文久
20/04/15 23:36:07
>>33何も最低じゃないよ。母親だって1人になりたい時くらいあるよ。逆に何で12時頃には寝るんだろう。
返信
No.44 永仁
20/04/15 23:36:53
先に寝るね、おやすみっていって、遊ばせておけばいいじゃん。起きてるといつまでも構ってくれるから起きてるんじゃない？
返信
No.45 天徳
20/04/15 23:37:01
>>29
部屋数に余裕があるなら、おもちゃとか何もない部屋で寝る環境整えて10時位からはベビーモニター設置して1人で放置しといてみたら。
今は音も出るし、声掛けも出来るのあるし、主も少しだけ距離取れて下の子とゆっくり出来るんじゃないかな？
返信
No.46 正治
20/04/15 23:37:09
>>41
子供のまぶたが開かないように目を優しく撫でながら本読んだり歌うのはどうかな。
じっと横になっててくれてるなら。
返信
No.47 天承
20/04/15 23:37:38
>>41
子守唄とトントンが邪魔なのかもよ。
絵本は1～2冊、その後寝たふりはどう？絵本読みすぎと歌で逆に目が冴えるとか。
返信
No.48 保安
20/04/15 23:38:38
子守唄より頭撫でてあげなよ
返信
No.49 文中
20/04/15 23:41:18
うちの子は寝るときにしか入れない寝室に行くとテンションが上がるタイプだったから、寝室を真っ暗にしてから丸暗記した子供のお気に入りの本を朗読してたよ。
毎日同じ朗読を聞かせることで眠りに誘うことにやっと成功した。
返信
No.50 宝徳
20/04/15 23:41:22
主さんお疲れ様。眠れない、一人の時間が無いってかなりストレスだよね。きっとアドバイスされる事なんて、すでにやってるだろうし。
無理して頑張りすぎないでね。
返信