家事ダイエット。30分の消費カロリーこれだって

匿名

長和

20/03/28 14:26:59

料理や食事の準備(87.5カロリー)
風呂掃除(87.5カロリー)
床ふき(87.5カロリー)
掃除機(82.5カロリー)
ベッドメーク(82.5カロリー)
窓掃除(80カロリー)
ミシン(70カロリー)
ごみ捨て(62.5カロリー)
洗濯を干す(50カロリー)
皿洗い(45カロリー)

本気で家事すれば痩せるかも

コメント

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  • No.9 延享

    20/03/30 02:44:05

    私の場合、ゴロゴロ沢山寝た方が痩せる。食べないから。動くと食べちゃう(笑)

  • No.8 天平宝字

    20/03/30 02:40:09

    本気で家事したら、その後が余計に食べちゃうんだよなぁ。

  • No.7 大正

    20/03/30 01:43:26

    んだんだ 本気で家事すれば痩せる
    お風呂中に隅々までお風呂掃除する時は汗だくだくよ

  • No.6 文暦

    20/03/30 01:39:55

    >>4
    同じく笑

  • No.5 永久

    20/03/28 14:37:58

    おかしいな、全然痩せない

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  • No.4 長和

    20/03/28 14:37:16

    >>2
    私の親もそれで細い(42キロをずっとキープ)
    私は部屋汚くて太いや…

  • No.3 長和

    20/03/28 14:36:01

    >>1
    しないね。笑
    1日15分くらいかな?

  • No.2 元久

    20/03/28 14:33:07

    うちの母(痩せ型で家事完璧)が、家事本気でしてたら太らないからっていつも言ってるな。
    太ってる人の家ってだいたい汚いし一理あると思う

  • No.1 仁治

    20/03/28 14:31:37

    皿洗い30分なんか絶対しない。笑

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