家事ダイエット。30分の消費カロリーこれだって

匿名

長和

20/03/28 14:26:59

料理や食事の準備(87.5カロリー)
風呂掃除(87.5カロリー)
床ふき(87.5カロリー)
掃除機(82.5カロリー)
ベッドメーク(82.5カロリー)
窓掃除(80カロリー)
ミシン(70カロリー)
ごみ捨て(62.5カロリー)
洗濯を干す(50カロリー)
皿洗い(45カロリー)

本気で家事すれば痩せるかも

コメント

古トピの為、これ以上コメントできません

  • No.3 長和

    20/03/28 14:36:01

    >>1
    しないね。笑
    1日15分くらいかな?

  • No.4 長和

    20/03/28 14:37:16

    >>2
    私の親もそれで細い(42キロをずっとキープ)
    私は部屋汚くて太いや…

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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