中学生のダイエット

匿名

安元

20/02/24 15:58:55

中1女子、入学時は155cm45kg。
夏休みに生理がきて現在159cm54kg。
食べることが大好きで早食いだし大食い。
部活はしてるけど運動量に見合わない食べっぷりで回転寿司だと15皿は食べる。
夕飯は野菜多めにしてると思うけど、たまに鍋とか大皿になると痩せ型の兄と弟を差し置いて1番食べてる。
あと3kgくらい痩せさせたい…。

コメント

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  • No.6 安元

    20/02/24 16:19:32

    ダイエットさせる必要はない年齢なのはわかってるけど…
    短期間(10ヶ月)で10kgくらい太ったから心配。
    そしてまだ増え続けてる。
    そのうち60kgまでいきそうだから阻止したい。

  • No.9 安元

    20/02/24 16:27:33

    部活してるからお腹すいてるのもわかる。
    だからって食べたいもの食べさせると増えるし。
    そんなに食べさせてるつもりはないけど、外食とかするとものすごい食べる。
    おやつをこんにゃくゼリーとかにしてるけど、この前は友チョコをたくさんもらってきていつの間にかペロリ。
    どうやってキープすればいいの…

  • No.13 安元

    20/02/24 16:36:45

    部活はテニス。
    ゆっくり噛んで食べようって声かけてる。
    でもいつの間にか早くなって1番に完食。
    私も気になるけど、娘自身も気にしてる。
    痩せたいけど食べるのやめられないみたいな。
    周りの子比べても体つきが違うんだよね。
    みんな細くて脚長くて。

  • No.15 安元

    20/02/24 17:15:19

    >>14
    部活だからそんなに動いてないと思うよ。
    なのに運動してお腹すいて食べすぎちゃう。
    普段は管理してるつもりだけど、たまには外食するじゃん。
    そして、正社員で働いてるから少し疲れてると「鍋でいい?」とかなっちゃって。
    鍋にするとしめまでガッツリ。
    食べるなとも言えない。

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*コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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