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さっそくのお返事ありがとうございます！
過去に苦しくなった時に携帯で調べたら、過換気症候群？とゆうのに当てはまったんですが、精神科の薬を飲んだら抜け出せないのかなと思い気持ちを前向きにして息苦しくなってもあまり気にしないようにしてしのいできてました…。しかし今回妊娠後期になり急に不安になってしまって、もっと早く対処するべきでしたよね。ご意見ありがとうございます。。