子供が1人で寝ない　小1 長文

引っ越して半年。今まではアパートだったので寝室とリビングが地続きになっていました。
戸を少し開けておけば、夜目を覚ましても人の気配があるのでそのまま眠りについていたのですが…
戸建になり寝室は二階。
子供の部屋で初めは寝かせていましたが、夜目が覚めると脱走して夫婦の寝室に来ていたので、寝ぼけてベッドの階段を踏み外し兼ねないと思い、親子3人川の字で寝ています。
就寝時間は9:00
必ず一緒に布団に入って寝たのを確認してからリビングに降りてくるのですが、眠りが浅いと30分、1時間おきにリビングに降りてきます。
ママはやることがある、大人と子供は同じ時間には寝ない旨を説明しても、寂しい。怖い。一緒に寝たい。と言います。

赤ちゃんの頃の夜泣きを思い出すかの様な状態で、疲弊しています。
きっといなくなるのがわかっていて不安→眠りが浅いんだと思います。かと言って同じ時間に就寝するわけにもいかず…ちょっと疲れました。。