>>116
コメントありがとう、励みになります。
おかげで今日はきっちりスクワット五回とYouTube見ながら、寝ながら出来るヒップエクササイズとぽっこりお腹のエクササイズ出来ました。
どちらも短いやつだけどね。
それでもこれ動画の人と同じく出来たら私はもうスリムじゃんって思ったよ。
本当に運動不足でやばい。
今日は頑張るために腹の私も画像上げます。
１月20日と２月２日です。