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食べてないのに太る、痩せない

  • なんでも
  • 承保
  • 20/01/12 08:30:40

昨日は昼にスムージー、夜に豆腐、白菜の卵とじ、ベビーチーズ、春巻き１本。
毎食ご飯は食べません。間食ほぼなし。コーヒーはよく飲みますが、甘くないやつです。
これで体重多少プラスです。
どーしたら？？

  • 2 いいね

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    • 20/01/12 12:14:16

    >>9
    甲状腺関係は逆に痩せてる人ばかりじゃない？

    • 0
    • 20/01/12 12:26:47

    >>85
    甲状腺機能低下症は代謝が落ちて太ります。代謝が亢進して痩せるのは甲状腺機能亢進症です。

    • 2
    • 20/01/12 12:30:51

    >>78
    豆腐や卵もいいよ

    • 2
    • 20/01/13 10:31:29

    このスレのお陰で4日で2キロ痩せた。
    今までいかに暴食してたかw

    • 0
    • 20/01/13 10:35:48

    ダイエットに湯豆腐だって思って作ってたんだけど…
    食べてるうちに食欲出てきて、肉とか野菜入れてただの鍋みたいになって
    〆にうどんと餅入れちゃう。
    太るわけだよねー。

    • 1
    • 20/01/13 14:57:17

    >>89
    とけるチーズ乗せてレンチンして醤油と黒胡椒かけると美味しいよ。
    チーズで満足感ある

    • 0
    • 20/01/13 16:15:40

    >>90
    豆腐に？
    美味しそうなつまみになりそう！
    絹と木綿、どっちの方がいいとかありますか？

    • 0
    • 20/01/13 16:19:41

    体が飢餓状態

    • 0
    • 20/01/13 17:45:58

    >>89私もよく食べる！めんつゆでも美味しい

    • 0
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※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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