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<悲劇のヒロイン>むかつく!旦那に言われた
20/05/12 18:25:40
>>101 生理中で気分が落ち込みがちな今日です… コメント励みになります ありがとうございます 運動は筋トレしたり、ハンズクラップしたり、色々試しましたが、残念ながらどれも続かず 毎日、ウォーキングを8キロだけを続けてます 食事については、また体調の良い時にお返事させていただきますね
20/05/15 22:01:48
>>102 生理前後は本当に気が病みます。 私も真っ只中です。 お大事になさってください。 私もまずはウォーキング取り入れてスタートしました。 また参考にさせてください。
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古トピの為、これ以上コメントできません
20/05/18 09:08:55
>>103 お気遣いの言葉をありがとうございました。今回は生理痛は少なかったのですが、食欲と闘っていました 毎回そうなのですが、浮腫んだり、体重が増えたり、食欲がでたり… どんよりして運動どころではないし、こんなに頑張ってるのに!って、頭でわかっていても、気分が落ち込みますよね でも終わると痩せやすい時期がくるらしいので、なんとか自分に言い聞かせて乗り越えるようにしています
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.102 主 ちょびこ
20/05/12 18:25:40
>>101
生理中で気分が落ち込みがちな今日です…
コメント励みになります
ありがとうございます
運動は筋トレしたり、ハンズクラップしたり、色々試しましたが、残念ながらどれも続かず
毎日、ウォーキングを8キロだけを続けてます
食事については、また体調の良い時にお返事させていただきますね
No.103 暦仁
20/05/15 22:01:48
>>102
生理前後は本当に気が病みます。
私も真っ只中です。
お大事になさってください。
私もまずはウォーキング取り入れてスタートしました。
また参考にさせてください。
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.104 主 ちょびこ
20/05/18 09:08:55
>>103
お気遣いの言葉をありがとうございました。今回は生理痛は少なかったのですが、食欲と闘っていました
毎回そうなのですが、浮腫んだり、体重が増えたり、食欲がでたり…
どんよりして運動どころではないし、こんなに頑張ってるのに!って、頭でわかっていても、気分が落ち込みますよね
でも終わると痩せやすい時期がくるらしいので、なんとか自分に言い聞かせて乗り越えるようにしています