今朝体重56.5

朝…鍋ののこりで雑炊
昼…ラーメン小

野菜たべてない。炭水化物ばっかり…
子どもたちも出かけていないし、ごろごろしながらココア飲んでる。これではだめだ。家事しながら無駄にウエストひねってみることにする。夜は野菜とる！予定。