- ダイエット
- 宝亀
- 19/07/15 21:18:36
一緒にしませんかー??
糖質制限始めて一週間。
163センチ体重は5年くらい計ってないので不明。恐らく62キロとか?体重計に乗る勇気がなくて…。
+体幹トレーニングもしたいのですが、筋肉痛がひどくて3日で断念し、4日間してません。。
仲間がいたら頑張れるかな、と。
ちなみに一週間でお腹周り少しお肉が落ちました!主人もお腹は痩せたと言ってくれました!
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