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19/01/19 08:39:59
相当な努力しないと細マッチョにはなれないね 男も女もプライド捨てたら哀れだね さすがに２４キロ増は無いわ
19/01/19 09:17:33
>>27 多少の劣化には寛容なつもりでしたし、私自身も加齢と共に劣化は免れない事は分かっていますが、それでも最低限のキープしたい水準というか、女性として男性としての自尊心を保つ為の自己管理って、心身とも健康でいる為に必要な事だと考えています。 せめて1km程度の歩行くらいは膝が耐えられるように減量して欲しいです。
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No.27 ハム
19/01/19 08:39:59
相当な努力しないと細マッチョにはなれないね
男も女もプライド捨てたら哀れだね
さすがに２４キロ増は無いわ
No.57 主 カレンダー
19/01/19 09:17:33
>>27
多少の劣化には寛容なつもりでしたし、私自身も加齢と共に劣化は免れない事は分かっていますが、それでも最低限のキープしたい水準というか、女性として男性としての自尊心を保つ為の自己管理って、心身とも健康でいる為に必要な事だと考えています。
せめて1km程度の歩行くらいは膝が耐えられるように減量して欲しいです。
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