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>>20564
まったくその通り。
炭水化物を抜いても、連日肉を食べたり、オジティーと言って甘い物も躊躇なく食べてる。
海沿いのウォーキングもやってないくせに、冬場は寒くて無理とか、季節関係なく今まで殆どやってない。
外食やテークアウト、旅行で爆食いしたら痩せるわけないし、倉実さんが痩せにくくなったから自転車漕いだら、マサルが痩せるには運動しかないだって（笑）
食事を見直さないとね。
食べたいから動くとか言ってるけど、食べる方が勝ってますから。
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22/01/19 12:46:13